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【摘要】人工喂养的宝宝在没添加辅食的时候，就是喝配方奶，母乳喂养的宝宝是需要补充鱼肝油来预防佝偻症，那么人工喂养的宝宝需要吃鱼肝油吗？要补充多少合适呢？
人工喂养的宝宝需要吃鱼肝油。
注意：
人工喂养的宝宝，因为奶粉里已经含有维生素D和维生素A，所以在补充时要将奶粉里的量考虑进去，然后将不足的量额外补充给宝宝即可。但如果宝宝每日的奶量已经保证了维生素AD的摄入量的话，就没必要再额外补充鱼肝油了，这点一定要注意，以免补充过量，引起中毒现象。
[宝宝吃鱼肝油会拉肚子吗，要怎么应对呢]
1、0～6个月人工喂养儿：
如果吃的是某厂家一阶段配方奶粉，每天摄入配方奶总量是800毫升。此奶粉每100毫升奶含有维生素D48国际单位。因此这个孩子从配方奶中获的维生素约D400国际单位，基本可以满足孩子每天的生理需要量。
2、7～12个月：
如果吃的某品牌二阶段配方奶粉，每100毫升含维生素D46国际单位，每天摄入配方奶的总量约600～800毫升，孩子户外活动2小时，就不需要再补充钙和维生素D了。
3、1～3岁：
如果吃的是某品牌三阶段配方奶粉。每天的奶量为400～600毫升。每100毫升中含有维生素D是63.2国际单位。因此孩子从奶中获得钙400～600毫克，维生素D是252～379国际单位。不足的部分可以从膳食中和外出日照中获取。如果孩子的饮食不合理或者光照的时间不够，可以另外补充维生素D。
婴儿因处于快速生长发育期，对维生素D的需求量相对较大。而母乳中维生素D的含量很低，根据研究表明，平均初乳每升的维生素D含量为16.9国际单位，成熟乳中每升母乳含维生素D平均26国际单位。因此母乳喂养的孩子必须每天额外补充维生素D400～800国际单位。
1、0～6个月纯母乳喂养儿：在生后7～14天，开始每天给予维生素D400～800国际单位。
2、7～12个月母乳喂养儿：每天需要维生素D400国际单位。但是因为这个阶段孩子已经添加辅食，一般婴儿食品厂生产的食品都强化了维生素D等一系列的营养素，因此也要计算上所吃辅食中维生素D的含量，不足的部分才是需要补充的。
3、1～3岁仍然吃母乳的话(世界卫生组织建议母乳喂养可以到2岁或以上)，维生素D400国际单位。
通常以为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开端，即出世后2~3周起加服浓缩鱼肝油。
小贴士：
1、若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出世后第2周就开始添加鱼肝油，一起可服适当钙剂，每天不超越0.5克。[早产儿什么时候吃鱼肝油，一天吃多少呢？]
2、宝宝1岁以内，夏天和冬天都要求补充预防量的维生素D，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的宝宝，可连续服用2-3年。
3、宝宝3岁后，孩子户外活动日益增多，接受太阳照射的机会增加，太阳光中紫外线可以使皮肤下的脱氢胆固醇转换成为维生素D。所以一般认为，当孩子两岁以后，就不必再吃鱼油和钙片(粉)了。
