辅食冷冻后怎么加热吃，可以试试这三种方法

【摘要】在给宝宝做辅食的时候，妈妈有时候会多做一些冷冻起来，等下次吃直接加热就可以，但是辅食冷冻后怎么加热吃，你是否真的会呢？不妨试试小编推荐的三种方法。

辅食冷冻后怎么加热吃：微波炉加热

微波炉不仅可以用来消毒奶瓶，还可以用来加热辅食，但是注意微波炉加热食物会导致食物冷热不均，因此要将食物加热到滚烫，搅拌并等待食物冷却。

注意：

在给宝宝使用微波炉加热辅食的时候，除了要热透之外，还要注意盛辅食的器皿，必须是可以使用微波加热的材质哦。

辅食冷冻后怎么加热吃：辅食机加热

很多家长给宝宝买了辅食机，现在的辅食机都是带有蒸煮功能的，所以可以用辅食机来加热辅食，操作也更方便。

小贴士：

把冷冻成冰块的辅食取出适量，放到玻璃或耐高温的器皿中，放入辅食机解冻即可。

辅食冷冻后怎么加热吃：蒸锅蒸熟

如果怕微波炉加热不均匀的妈妈，可以使用蒸锅来蒸熟辅食。

注意：

冷冻的粥或者汤，最好解冻后重新放入锅内煮熟，这样用火加热后的食物，可以最大化还原新鲜食物的美味。冷冻的肉泥，一定要确保蒸熟，用筷子将肉泥平摊开加热。

小贴士：冷冻辅食的好处

1、最好的一点，就是可以大大节省时间，而且可以丰富每顿辅食的种类。

2、冷冻辅食是最好的保存食物营养的方法，研究表明营养的流失率不到10%，而且保存时间可以达到7天左右。