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【摘要】不少孕妈在孕期有眩晕、困乏的症状，尤其是贫血的孕妈在28周之后要注意监测自己的血压状况，以免引起低血压。那么孕期低血压会影响胎儿发育么？
不少孕妈在孕期有眩晕、困乏的症状，尤其是贫血的孕妈在28周之后要注意监测自己的血压状况，以免引起低血压。那么孕期低血压会影响胎儿发育么？
怀孕了，血压会降低吗
贫血或其他疾病容易引起低血压
怀孕后，有些孕妈妈若发生贫血或其他疾病，容易引起血压的降低。
所以怀孕后，血压降低的孕妈妈大都见于孕前身体就很消瘦或体质比较差的女性。
孕早期容易出现低血压
怀孕后，虽然心输出量和血压量明显增加，心肌收缩力增强，但由于外周血管阻力的下降，其平均血压，尤其舒张压较未妊娠时却有所下降。
特别是在孕早期和孕中期，血压更容易降低。
卧姿错误容易引起低血压
怀孕后仰卧引起的低血压称为“仰卧位低血压综合征”，
主要是因为仰卧位时增大的子宫（包括胎儿、羊水、胎盘）容易压迫孕妇下腔静脉，从而影响血液回流到心脏，使血压下降。
孕期血压降低，对胎儿有影响吗贫血引起的低血压需谨慎对待
孕期出现的生理性的低血压对孕妈妈和胎儿影响不大。
但是如果是贫血或者其他疾病引起的低血压，就应该及时治疗了。
比如若孕妈妈是应为贫血引起的低血压，首先要查明出现贫血的原因，是铁质摄入不足，还是叶酸等维生素的缺乏引起的贫血，然后再在医生的指导下合理补充营养，增加含铁丰富的食物或者增加叶酸的摄入等。
保持正确卧姿很重要
孕中晚期，孕妈妈若出现仰卧低血压综合征，不仅对孕妈妈本身不利，可发生体位性休克、难产，而且可造成胎儿缺血缺氧甚至死胎、死产、胎儿出生后重度窒息等。
因此，仰卧位低血压综合征对于母儿都是一个不容忽视的问题。
1合理膳食，营养全面、均衡、足量
对于低血压孕妈来说，应该荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入充足的营养物质，增强抵抗力。长期低压可能造成胎儿缺氧，孕妈别忽视了给宝宝补脑。
2、适当补充高钠、高胆固醇饮食。
适当食用多盐食物，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时要多喝水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。
3、补充“造血原料”的食物。
孕妈如果伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C，还应该多吃如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等食物。
TIPS:孕期吃一些生姜对低血压也很有帮助哦
亲爱的妈咪们，孕期有过低血压的情况吗？