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婴儿腹胀便秘怎么办

【摘要】婴儿腹胀便秘怎么办?婴儿积食引起腹胀,肠胃内热容易发生便秘情况。这时候,家长应该及时帮助宝宝缓解腹胀便秘症状,否则会影响食欲等。那么,婴儿腹胀便秘怎么办呢?

婴儿腹胀便秘怎么办:按摩腹部和肛门口

妈妈可以经常帮宝宝做一下腹部的按摩,可以促进消化和肠道蠕动。

适当地按摩宝宝肛门口,能引起生理反射,促进宝宝排便。

婴儿腹胀便秘怎么办

婴儿腹胀便秘怎么办:开塞露通便

婴儿便秘经以上方法处理仍不见效,可以采用开塞露通便。

具体做法:

1、使用时要注意,开塞露注入肛门内以后,父母应用手将两侧臀部夹紧;

2、让开塞露液体在肠子里保留一会儿,再让孩子排便,效果很好,但此方法不宜常用。

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婴儿腹胀便秘怎么办:润肠食品

吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品,如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。

对于母乳喂养的婴儿,可以将果汁加水一倍喂食,一天可使用3次。

建议:

果汁可选用橙子或葡萄汁,因有些婴儿吃了苹果汁反而便秘得更厉害。

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婴儿腹胀便秘怎么办:辅食来调理

满6个月的婴儿即能吃各种辅食,缓解婴儿腹胀引起的便秘症状。

具体做法:

1、如发生便秘可用食物来调理(如酸奶),可以喂食水果泥,如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。

2、除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。

3、可以将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

4、此外,辅食中含有大量的B族维生素,可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。

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婴儿腹胀便秘怎么办:调整宝宝的饮食

如果是母乳喂养,母乳量不足所致的便秘,常有体重不增,食后啼哭等。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解。

具体做法:

1、人工喂养的婴儿更易发生便秘,因此要注意奶粉冲调的方法和比例,两次喂奶之间要给宝宝喝一些水,如果天气热流汗比较多,要额外增加喂水量。

2、对于4-5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

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婴儿腹胀便秘怎么办:训练排便的习惯不容忽视

婴儿从3—4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意。

故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。

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婴儿腹胀便秘怎么办:妈妈要减少糖分的摄入

如果母乳中含的糖分过多,糖分在宝宝的肚子里过度发酵,也容易使宝宝出现肠胀气,这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。

此外,如果怀疑自己的进食可能引起宝宝腹胀,那么,母乳喂养的妈妈就应该将那些有嫌疑的食物,如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物从饮食中剔除掉。

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婴儿腹胀便秘怎么办:减少摄入易引起胀气的食物

某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀。比如谷物粗粮,有些蔬菜如豌豆泥、黄豆泥等都含有可导致大肠胀气的纤维。

而猕猴桃、梨、菠萝、果汁等含有高浓度糖分也是导致婴儿腹胀的诱因,应少吃。

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标签: 腹胀 怀孕37周 宝宝4周
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