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【摘要】如果说怀孕后对一个女人而言幸福的话，小编一直坚定不移地认为有两方面，不是老公把你当九个月的王后，也不是婆婆和你偃旗息鼓，而是你每个月准时到来的亲戚销声匿迹和感受只有宝宝和你才懂的互动交流。
没错，TA第一次扭动，第一次打嗝，第一次踢腿，第一次伸展，唯有母亲才能回味这种独有的快乐，也就是从这时开始，我们才真正进入到妈妈的角色，认真呵护着肚子里的小小生命。
这个因人而异，有的敏感些的妈妈会很早就感受到了，有的妈妈可能会晚点。如果是第一次怀孕的话，一般在孕16—25周时就感觉到第一次胎动了，如果是生过宝宝的妈妈，可能在13周左右就能感受到肚子里的宝宝在和你打招呼了。
准妈妈对胎动的感受是什么？第一次胎动，十个妈妈的感受大概都不会相同吧，有的感觉像小鱼游来游去的，有的感觉像金鱼吐泡泡，有的感觉像敲了几下门，有的感觉像蝴蝶扇翅膀，是不是很兴奋、很激动、很有趣，这种小确幸可是妈妈独享，当爸爸的可是无论如何都体会不到啊。
到了孕20周左右，准妈妈会逐渐感受到宝宝在肚子里拳打脚踢的运动，到了28周以后，胎动会逐渐开始规律。
胎动需要数吗？大部分孕宝宝每天和妈妈的交流还是比较有规律的，比如，妈妈每次吃完饭以后，宝宝似乎在肚子里特别开心，妈妈晚上睡觉前也要先和妈妈玩耍一下，孕妈妈摸准了这种规律，每天只需要正常观察胎动就可以了，不必刻意去数。
但是，孕妈妈如果有妊娠糖尿病、高血压、脐带绕颈等容易导致宝宝宫内缺氧的高危因素时，就需要每天数了，如果之前宝宝胎动正常，突然感觉胎动减少的孕妈妈，也应该每天数。
孕妈妈选一个让自己舒服的体位，侧卧或坐位，画一个简单的表格或使用《母婴手册》现成的表格，表格项应包括孕周期、记录时间、胎动时间、胎动次数等。
因为宝宝的胎动是不定时的，有时可能在肚子里连续动很长时间，有时可能就踢了你一下，如果是持续的胎动只能算作一次胎动；如果是不连续的，动一次就算一次。目前国内外采用的是12小时胎动计数，即早、中、晚选一个固定时间各测1小时胎动数，3次相加总数乘以4，即为12小时胎动数。
胎动什么异常情况需要去医院？一般胎动≥3次/小时、12小时胎动在10～20次以上为正常。若胎动≤3次/小时，12小时胎动≤10～20次则为异常。孕妈妈先算出周平均数，如果每天大于平均数的50%，或少于平均数的30%，也为异常胎动。另外，如果胎动忽然变得频繁或无间歇地躁动，也可能是胎儿宫内缺氧的表现。
如果暂时没有感觉到胎动，孕妈妈先不要紧张，宝宝有可能在睡觉，宝宝的睡眠周期为20—40分钟，一般不会超过90分钟，孕妈妈可以先休息一下，然后静下心再数一个小时，如果还是如此，则需要及时就医。
胎动异常的几种情况：1、胎动突然减少：可能是由于孕妈有发烧的情况，造成身体周边血流量增加，使胎盘、子宫血流量减少，造成宝宝轻微缺氧。 2、急促胎动后突然停止：可能由于宝宝在孕妈肚子里翻身时被脐带缠住，血液流通障碍，因缺氧而导致的胎动异常反应。 3、胎动出现晚，相对较弱：可能因为胎盘功能不佳造成胎儿的氧气不足，宝宝因为长期的缺氧使胎动减缓。 4、胎动突然加剧，随后慢慢减少：可能由于宝宝缺氧或受到外界刺激引起的，如果伴有剧烈的腹痛和大量阴道出血，必须及时去医院。
胎动是宝宝和妈妈最初的交流，孕妈妈一定要多储备一些知识来准确识别宝宝的异常情况，唯有这样，才能让宝宝健康顺利的诞生。