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【摘要】很多准妈妈们到了孕晚期会想怎么分娩，那么现在在国外流行的水中分娩，准妈妈也会在讨论范围内，下面小编给大家介绍一下什么叫水中分娩。
目录：1.什么是水中分娩 2.水中分娩的好处 3.水中分娩的坏处 4.选择水中分娩需要的条件 5.进行水中分娩后的产妇需要怎样进行保健
什么是水中分娩
水中分娩是由国外引进的新型顺产方式，是指准妈妈在水中产子，也就是宝宝出生时是完全浸没在水中的。生产的过程中，宝宝的头部务必要全部浸泡在水中，直到身体也顺利在水中降生，最后医生才将宝宝从水中抱出。作为一种新型的分娩方式，水中分娩开始在国外流行，国内相对没那么走俏，孕妇还是倾向于传统的顺产或剖腹产。
水中分娩的好处
1、水中分娩：最大程度的减少待产的痛苦，缩短分娩产程，还可轻松自主选择舒适的姿势与位置，节省体力，稳定情绪;减少药物和其他介入治疗的使用，减少外阴创伤和避免外阴切幵手术，降低剖宫产概率等。
2、水中分娩便于产妇放松：温水可使产妇身心镇静，可使产妇的肌肉松弛，减少能量消耗，留下更多的体能用于子宫收缩，还能使盆底和腿部肌肉放松，使胎儿更容易通过产道。
3、水中分娩可以镇痛：孕妇在生产时由于过度紧张害怕，会使疼痛加重。在水中分娩，温水通过刺激皮肤产生的信号经快纤维传导，可以阻断或减少疼痛信号向大脑传递，使大脑产生的痛感下降。
4、水中分娩能缩短产程：在水中，产妇肌肉放松有利于子宫口扩张，加速产程进展。研究显示，与产床分娩相比，水中分娩可以明显缩短第一产程，平均可节省85分钟。
5、水中分娩可减轻产道裂伤：目前初产妇有70%需要做会阴侧切，以避免胎儿娩出时把产妇的会阴撕裂，而水中分娩一方面能提高会阴的弹性和松弛度，另一方面能减轻胎儿对会阴的压迫，从而降低了产道裂伤的机会。
水中分娩的坏处
1、水中分娩容易被感染，很难监测胎儿的心跳情况，而且费用昂贵。
2、对孕妇来说，是否选择水中分娩，还要看自身情况。并不是所有的产妇都能享受到这样的体验。
3、水中生宝宝的优势和风险并存，产妇喜欢并选择“水中分娩”是有原因的，因为泡在温水里人的身心一般会比较镇静放松，由于阵痛，体内产生的引起血压升高、产程延长的应激激素分泌就会减少。水的浮力让人肌肉松弛，可以把更多的能量用于子宫收缩，这些都可加速产程，缩短生宝宝的时间。在水中活动也比在产床上自如，采取一些不同的姿势帮助骨盆松弛，盆底肌肉放松，促进宫颈扩张，让胎儿更容易通过产道。对于新生儿来说，水中的状态与在母体内泡在羊水里的感觉很类似，可以形成感觉的过渡。另外水中分娩的时间较短，能减少对母亲的伤害和婴儿缺氧的危险。
4、不是每个产妇都适合“水中分娩”水中分娩的好处让越来越多产妇想在水里生宝宝，但是并不是所有的产妇都能享受到这样的经验。按照我国产妇的一般情况，孩子最好在3000克左右，而且待产产妇身体，各方面情况正常，属于顺产的才有资格。如果事先检查发现胎儿不健康或胎位不正就不能在水中分娩。另外，在生产过程中，如果出现感染、胎儿心跳不正常等现象，产妇需要马上离开产盆，上产床去处理。
选择水中分娩需要的条件
1.想要准备水中分娩的女性首先不能年龄过大，一般产妇年龄在20-30岁，产妇年龄过小会心理有障碍。超过30岁的大龄产妇也不适合水中分娩。因为年龄的产妇骨盆变硬，扩张收缩度不好，专家建议大龄产妇最好做剖宫产为妥。
2.对于有早产迹象的产妇不适合做水中分娩，因为水中分娩胎儿必须满38周，才可以采取这种方式。
3.胎儿的体重大小都正常的情况下可以选择这种分娩方式，如果胎儿过大，或是超过7斤就不适合水中分娩了。
4.水中分娩缸不能采取高温消毒，因此选择这种分娩方式的产妇，必须确定没有任何疾病。否则会造成不良的后果。
5.要检查确定胎位正常，胎儿发育正常，脐带不绕颈的情况下才可以尝试水中分娩。
进行水中分娩后的产妇需要怎样进行保健
1.产后要注意清洁：产妇在遵守坐月子守则的同时也要注意自己的清洁卫生问题，在产后老人们可能会不让产妇下床多休息，不洗澡、不刷牙、不能洗头等。其实产妇坐月子要讲究科学，不能按照过去的风俗习惯来坐月子，在月子要坚持每天刷牙，否则会带来口腔疾病和有损牙齿的健康。每周必须洗一次澡，但是要洗淋浴，可以避免病菌的感染。要用温水洗头小心着凉。
2.注意休息保证充足的睡眠：由于分娩时要消耗一定的体力，所以产妇要得到充分的休息，在产后要多多休息，保证每天10小时左右的睡眠最好。在产后的前几天尽量多卧床休息，否则会使皮肤松弛老化。
3.产后卧床姿势要正确：产后一般都会出现恶露很多的现象，在产后第一周最多，随后会逐渐减少。这时产妇需要多多卧床休息，但是要注意卧姿要正确。最佳的睡姿就是采取侧卧位和俯卧位。休息的时候要变换卧姿。如果总是仰卧，可能会引发产妇腰痛或是恶露也不易排出等现象。所以产妇要根据自己的舒服程度变换卧姿，这样才能有利于健康的恢复。