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【摘要】丽莉和老公努力两年，终于怀上了宝宝，小两口高兴的不得了，特别是丽莉，这么长时间的辛苦， 终于有了结果，兴奋的恨不得全世界的人都知道她怀孕了，先是给爸爸妈妈打电话，又通知了公公婆婆，一天时间身边好朋友、同事几乎都知道她怀孕了。老公则告 诉她说，让她不要那么声张，说是前三个月到处说会
文|好孕姐
但是不幸的是，在孕两个月的时候出现了大量的阴道流血，去了医院，是难免流产，宝宝就这样离开了，她心情糟到了极点，可是老公却在这个时候怪她到处宣扬怀孕，把自己的孕气搞没了，这样一说，她就更委屈了，想想就要哭。
蛮 多地方都有这样的说法，孕宝宝未满三个月不要对外宣扬，这样会对宝宝不好，连一些公众人物也会在未满三个月时不对外公布，不管真假，大家都奔着宁可信其 有，不可信其无的原则，能不说就不说。其实这真的没关系的，只是前三个月，胚胎还未着床，胎盘还未形成，情况还比较不稳定，受外界的影响因素也比较大，所 以在这个阶段，孕妈妈一定要小心，预防跌倒等意外情况的发生。那么在怀孕的前三个月，我们还要做到哪些呢？
一、要注意休息
前三个月一定要注意休息，劳逸结合，不要干过重的体力活。
二、饮食营养要全面
这个阶段大多数人都会出现孕吐，所以在饮食上要注意，多食用清淡，促进食欲的食物，注意要均衡营养。
三、节制性生活
原则上要禁止性生活，这个时期，胚胎还不稳定，特别是情况不好的，一定要遵医嘱，完全禁止。
四、保持愉悦的心情
实例证明，孕妈妈心情愉悦，有利于胎宝宝的健康发育，所以孕妈妈要管理好自己的情绪。