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【摘要】不少孕妈妈都发现,自己从怀孕后,会比孕前更容易口渴了,喝水也更多,有些担心是身体出了问题。那么,孕妇口渴是怎么回事呢?
孕妇在怀孕期间,血液总量会增加,但身体中包含的水分减少,而且怀孕期间,子宫膨胀压迫膀胱容易尿频,这时候若是不注意补充水分,就容易口渴,是身体缺水的反应。
怀孕之后,孕妇身体里面的糖分是主要的能量,如果糖分摄入不足可能会让孕妇只能通过自身分解脂肪来补充所需的能量,这个时候可能孕妇经常会出现特别口渴的情况,而且孕妇在怀孕之后会有一定代谢紊乱的现象,这种代谢紊乱的现象,还有可能也会使口渴的现象更加严重。
孕妇经常口渴口干可能是上火了,是由于精神压力过大,过度疲劳等引起的上火,这时候可多喝点白开水,促进新陈代谢,或者喝点金银花茶或绿豆汤调理,有一定的祛火效果。
女性怀孕后,多数都会呈现出阴虚的体质,而一旦阴虚就会引发内热,这时内火得不到及时的疏导,就会囤积在体内,让孕妇总是感到口干舌燥、口渴。这种情况即便喝水也不能改善,只能慢慢调理体质。
孕妇身体缺乏维生素B2时,也会引起口干口渴现象。这种情况准妈妈可多吃富含维生素B2的食物,又或者服用维生素B族补充,同时要注意合理搭配营养,保持良好的情绪,保证母体及胎儿的健康。
糖尿病主要症状有尿频、口渴、疲困。当孕妇经常感觉自己喉咙很干,非常口渴的话,就要怀疑是患了妊娠糖尿病,这时候可通过做糖筛、血常规等检查确诊。若真的有,平时就要主要少吃糖分高的食物。