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【摘要】女人怀孕期间，身体会发生很多的变化，不仅仅是肚子会一天天的大起来，就连口味甚至是很多生活习惯也会发生改变。对于孕妈来说，怀孕是很辛苦的一件事情，但是为了肚子里的胎儿好，孕妈们再辛苦也愿意忍耐，小心翼翼的照顾自己，就是希望肚子里的胎儿能够更好的发育，平安、健康的出生。
女人怀孕期间，身体会发生很多的变化，不仅仅是肚子会一天天的大起来，就连口味甚至是很多生活习惯也会发生改变。对于孕妈来说，怀孕是很辛苦的一件事情，但是为了肚子里的胎儿好，孕妈们再辛苦也愿意忍耐，小心翼翼的照顾自己，就是希望肚子里的胎儿能够更好的发育，平安、健康的出生。
但是对于孕妈来说，怀孕的辛苦可以忍耐，有些生理方面的需求却不适合忍耐，一味的忍着不仅自己难受，还可能会给肚子里的胎儿造成伤害。比如女人怀孕以后，晚上睡觉的时候总是想要起来去上厕所，一次一次起来，导致觉也睡不好，孕妈们就很不耐烦，甚至有的孕妈干脆就忍着，实在忍不过去了才去。孕妈最好不要这样做，对胎儿不好。
孕妈晚上为什么总是想去上厕所？
孕妈晚上总是想要去上厕所，主要有两个原因，第一个原因就是由于怀孕体内激素水平发生变化，刺激到孕妈的膀胱，导致总是想要去上厕所，这也就是孕期尿频的症状。第二个原因是因为胎儿一天天长大，子宫被撑大，导致膀胱不断被挤压，更敏感不说，容量也会变小，越是到了孕晚期孕妈晚上起夜就越是频繁，就是这个原因造成的。
忍着不去会有什么危害？
孕妈晚上有了这项生理需求，一定不要忍着，因为会对胎儿造成伤害。首先是膀胱被撑大，也会反过来挤压子宫，和子宫争夺空间，这会给子宫里面的胎儿带来危险，让胎儿很不舒服。其次是尿液积压在膀胱里面不能及时排出体外，毒素垃圾积累，容易产生一些对身体有害的物质，这对胎儿也不好。
为了不起夜，干脆不喝水，这样好吗？
有的孕妈因为不想晚上频繁上厕所，干脆就不喝水了，可是这样虽然上厕所的次数少了，对胎儿和孕妈的伤害也更大了。孕期饮水不足会直接影响到羊水的质量，而羊水的质量更是直接关系到胎儿的健康和发育。还有一点很重要，若是半夜没有因为想上厕所醒来，却因为口渴醒来，岂不是更糟心？
所以孕妈不能为了不起夜就干脆不喝水，不过倒是可以晚上的时候少喝点水，床头放一个保温杯，需要的时候喝的时候喝一口，不会口渴也不会因为喝太多加重尿频。
最后要提醒孕妈们的还是，孕期尿频是很正常的生理反应，一夜起来三四次到七八次都是正常的，不要忍着，会对胎儿不好，也不要因此就不喝水。