在孕晚期孕妇需要注意什么 孕晚期需要怎么做

【摘要】在孕晚期孕妇需要注意什么？怀孕38周胎儿体重还在增长正常吗？怀孕38周阶段有哪些需要特别注意？接下来看看孕妇要注意这3件事。

晓雯怀孕有38周了，眼看着马上就要生了。可是她却一直都觉得胎儿好像还在长，不知是自己的错觉还是确实是如此，然后就去医院问医生。医生告诉她说确实是这样的，晓雯疑惑的说那胎儿都已经这么大了，体重为何还会增长？接着医生就给她讲了一些相关的知识，晓雯听后恍然大悟。那到底在38周后为何胎儿的体重还会增长呢？

38周后胎儿还在长

十月怀胎，胎儿一直都处于不断的发育过程中，但是在不同阶段，胎儿的发育也是有所不同的。在怀孕初期胎儿还不能算是“胎儿”，是胚胎，而且正在由胚胎向胎儿发育。在这个期间，主要是发育胎儿的各器官系统，体重的增长并不明显。怀孕中期胎儿的四肢、五官和器官等都还在进一步的发育当中，体重也在增长，但是幅度不是很大。到了孕晚期，胎儿基本发育成型，反而是体重增长的关键期。每周体重增长约为100克，甚至有时候会达到每周200克。

在孕晚期孕妇需要注意什么？

1.补充营养，控制体重

到了孕晚期，孕妇依然不能忘记营养的补充，因为我们上边也提到了，孕晚期是胎儿体重增长的关键期。所以为了胎儿能健康的发育，孕妇还是要做到补充全面、充足的营养。同时也要注意避免大吃特吃，不然胎儿吸收的营养过多，可能成为巨大儿。这样对胎儿的健康不利，同时也会影响分娩的进程。

2.做好待产的准备

进入孕晚期，尤其是胎儿入盆之后，胎儿就很可能会提前预产期出生。所以孕妇要提前了解这些分娩的信号，像见红、破水等等，同时要清楚出现这些症状的时候要如何正确的应对才能更好的保护自己和胎儿。另外，像待产包孕妇也要整理好了，一旦出现分娩的征兆，拿起待产包就能去医院，能节省不少时间。

3.调整心态

越是临近预产期，孕妇的心理负担越重，对分娩也是充满了各种紧张和恐惧。如果孕妇长期处于这样的心理状态中，对胎儿的发育及分娩都是没有好处的。孕妇要学会调节自己的心态，多学习一些分娩的知识，或者是和他人倾诉一下，都能得到缓解。