欢迎来到育婴在线百科小知识。
【摘要】之前有报导说有位孕妈妈因为自己羊水偏少，已经引产3次了，盼望了几个月的宝宝与自己无缘，小编很能感受到她的痛心与无奈。
羊水的多少对于胎儿来说有着重要的意义，像一层保护膜保护腹中胎儿，让TA健康成长。
孕期羊水过少现象，可发生在妊娠期的各个阶段，但通常孕晚期最为常见。 如果在孕早期或孕中期检查出羊水过少，可能说明宝宝会有出生缺陷。
现已证实，妊娠期婴儿吸入少量羊水有助于胎肺的膨胀和发育，羊水过少可致肺发育不全。因此是重点防治的疾病之一。
3种方式诊断羊水是否过少
1、B超检查
B超检查是诊断羊水过少最重要的辅助检查方法，B超能够发现羊水量明显减少的情况。目前多采用羊水指数法(AFI)诊断羊水过少。当羊水指数(AVI)≤5cm诊断为羊水过少，≤8cm为羊水偏少。
2、羊水量直接测量
破膜时将容器置于外阴收集羊水，或剖宫产时用吸引器收集羊水。但这个方法不能早期诊断，对治疗不利。
3、电子胎儿监护
羊水过少时胎儿的胎盘储备功能减低，进行无应激试验(NST)时可呈无反应型。
7种方式解决羊水问题
妊娠期间，如果诊断明确胎儿畸形，需要立刻终止妊娠。 在确认胎儿无畸形且无需医学治疗的情况下可采用下面7种方式。增加羊水的一个简单的方法是多喝水。这是因为身体有充足的水分，羊水也会随之增加。议孕妈每天喝8-10杯水，也可多喝豆浆或有营养的汤水。
吃含水量高的蔬果，增加身体水分，从而增加羊水。
酒精会导致身体脱水，减少羊水，且对胎儿健康不利，孕妇应远离酒精。
适当的运动量有助于促进血液循环，在一定程度上增加羊水量。如游泳、饭后散步、孕妇瑜伽等。
左侧卧位能使血液在子宫血管里流动的更顺畅，胎儿的血液也会按正常速度流动，羊水指数可能会因此提高。
对于孕妈来说，大部分药物是不能吃的。特别是吲哚美辛，可导致孕妇子宫和胎盘循环不断下降，减少羊水。
羊水过少的孕妇心理压力可能比较大，建议准爸爸给予更多的心理安慰和关心，帮助孕妇消除心理忧虑。
增加羊水的方法有很多种，但具体采用哪些方法，应在就医确诊后听取医生建议，切勿自行判断、自行选择，以免孕妇或胎儿发生意外。