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【摘要】林女士怀孕七个月了，本来以为熬过孕前三个月就可以轻松迎接宝宝的到来，结果这几天发现自己的外阴肿胀充血得像两个大葡萄，吓死个人。特别是长时间坐下或者站立之后，下体肿胀疼痛得让人想撞墙。
林女士怀孕七个月了，本来以为熬过孕前三个月就可以轻松迎接宝宝的到来，结果这几天发现自己的外阴肿胀充血得像两个大葡萄，吓死个人。特别是长时间坐下或者站立之后，下体肿胀疼痛得让人想撞墙。这种身体上的折磨也就算了，更为恐怖的心理上的摧残，林女士听朋友说外阴肿胀会影响顺产，容易出现大出血。为了改善这种情况，林女士强迫自己每天坚持运动一会儿。
可是，行走时摩擦带来的疼痛感简直就是一种刑罚，为了减轻痛苦，林女士练就了歪歪扭扭的走路姿势，每次都会被老公嘲笑是蛇精附身。后来实在受不了这种痛苦，林女士去医院检查了一下，医生说：“白带常规结果显示正常，说明不是阴道炎引起的，你这种情况一般属于静脉曲张，不用担心，对胎儿没有影响，回去注意休息，等孩子出生后就没事了。”
那么孕期外阴肿胀充血是正常现象吗？出现这种现象时，妈妈们又该怎么办呢？
一．静脉曲张引起的
孕中后期，盆腔内的血流量会大幅度增加，再加上子宫增大压迫下腔静脉，体内激素水平升高，这些因素都会使下腔静脉的压力增加，血液回流受阻，使静脉壁出现扩张扭曲，形成静脉曲张，从而出现水肿的现象。这种情况好发于外阴和下肢，如果妈妈感觉到明显的不适，可以躺在床上稍微休息片刻，一般生产后肿胀现象就会消失了。不过如果除了外阴肿胀，还伴有瘙痒，白带异常等症状，则有可能是炎症引起的，妈妈是需要及时去医院就诊治疗的。
二．高锰酸钾溶液清洗
由于处于特殊时期，所以出现外阴肿胀是不建议用药的，每天晚上睡觉前可以用高锰酸钾溶液或者小苏打清洗一下，然后热敷10分钟左右。平时要注意勤换内裤，尽量选择宽松透气棉织的内裤。
三．避免长时间站立
孕中后期，妈妈要向工作单位申请减轻工作量，特别是需要长时间站立的岗位比如服务人员。平时坐椅子或者沙发时，不要两腿交叠、跷二郎腿，以免阻碍静脉回流。晚上睡觉的时候妈妈可以把腿垫高一点，以免压迫外阴。如果选择侧卧，为了减轻对外阴的压迫感，最好可以在双腿之间夹个枕头。