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【摘要】孕妇肚子硬邦邦正常吗?孕期不少准妈妈都有发现自己的肚子不自觉的变硬的情况，偶尔会有轻微的疼痛感，但不明显。那么，孕妇肚子硬正常吗?孕妇肚子硬是不是正常的呢?
孕妇肚子发硬的同时没有伴随其他症状就是正常的。
孕妇肚子发硬大多是由假宫缩造成的，它的特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱，持续时间也很短。是由于孕妇长时间的保持同一姿势，比如站或坐等，都会感觉到肚子一阵阵的变硬，又没有其他的症状，就是正常现象。
注意：若是孕妇肚子硬的同时，还伴有腹痛、腰痛或者下腹坠胀等情况，就要注意了，很有可能是先兆流产或者早产，应立即就医。
1、假性宫缩
孕妇肚子硬大多是假性宫缩，这主要发生在晚上，白天就可能消失。相较于分娩时的阵痛，其间隔时间短，也更无序，孕妇本身没有不适感，不会造成分娩。
2、早产
如果还没有到预产期，孕妇肚子发硬的同时，还伴随下腹部变紧、变硬、并有痛感的症状，很有可能是早产的征兆。若是阴道有流血现象，那么，很可能是先兆流产。
3、阵痛即将来临
如果是快要分娩的孕妇，肚子发硬发紧，而且很有规律性，那么就表示你即将面临分娩前的阵痛。
真宫缩的特点：宫缩持续时间大于一分钟，间隔时间等于小于五分钟，这种情况持续时间大于一小时。如果是请立刻送院，因为这就是分娩前的阵痛。
1、孕妇长时间保持同一姿势，比如站或坐，就可能造成孕妇肚子发硬发紧，这时改变你的活动或姿势可也改善不适症状。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。
2、洗个热水澡，放松身体。
3、喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。
4、尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假性宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。
5、如果孕妇经常有肚子发硬的现象，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。
6、如果孕妇肚子发硬的同时还伴有肚子痛、腰痛的症状，应立即就医。
