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【摘要】怀孕期间，准妈妈必须摄取足够的营养，将身体调理到最佳状态，才有助于生出健康的宝宝。许多人认为中药药性温和，便会自行上中药行选购药材。不过，如果孕妇未慎选药材，可能会不小心造成流产或出血，提醒准妈妈，进补别补过了头，当心会获得反效果。
孕期中药密码
中医辨证论治‧西医解除症状
不少人认为中药的药性较温和，便容易误信偏方，自行选购调配，认为食用之后可达到“有病治病，没病养身”的效果，却忽略了中药也是“药”的一种，必须经过专业医师处方，才能吃得安全。
论中西医，两种医学的治疗原理也不尽相同，中医讲求辨证论治，医师会根据病患表现出来的症状及舌脉等，了解病因之后，再针对病患的体质，采取属于该病患最适用的药材及治疗方式，同时也可以帮助病人调整体质，提升病患的免疫力，借此抵抗外界的邪气;反观西医，主要是针对症状解除，等病人恢复健康之后，就可停止处方，但相对副作用较多，且不具预防效果。
当身体处于“亚健康”状态的时候，可使用中药调整，这是西药无法做到的特色;或许就是因为中药的使用范围较为广泛，且药性比西医温和，所以才会有很多民众认为只要身体感到疲惫，就可以自行采购药材来进补，但这绝对是错误的观念。浊等证候，如果通过中药来对证下药调整体质，可使病患怀孕概率增加，中医对于怀孕方面的问题，首重经期调理，一旦月经周期规律，正常排卵的机会也能顺利提升，且使胎儿稳固，让怀孕过程可以更为顺利。
孕妇吃中药的时机
中药或补品并非想吃的时候就吃，尤其为了腹中胎儿着想，准妈妈更要聪明把握下列3项食用时机，就算经医师处方，也不能过量食用，若有特殊情形，才能额外服用。
1、习惯性流产
曾出现过习惯性流产的女性，怀孕时可服用补养母体的药物，以巩固胎元、避免流产，并达到补气、补血、补肝肾等效果，如果在计划怀孕前3个月就开始服用中药调养身体，也有助于顺利怀孕。
2、孕期不适
如果怀孕期间出现的身体不适已影响到生活作息，例如：恶心、呕吐、食欲不振等，也可以请医师给予中药，改善症状。
3、感冒
不管是中医或西医，其实只要准妈妈感冒时，都可经医嘱用药。但如果准妈妈担心服用西药会对胎儿产生副作用，不妨选择较温和的中药，在服用过程中也会使心情比较轻松。
怀孕慎用与禁用的中药
身为准妈妈的你，一定能体会许多平常能吃、能喝的东西，到了怀孕期间纷纷都要大声说“不”，就连怀孕之前可食用的某些中药，都在这段时期化身为慎用或禁用药材，而这些药材可能会影响胎儿健康，因此，准妈妈也必须严格把关。
1.慎用药物
此类药物在某些特别状况下可经医师处方适量服用，但如果自行服用，恐有损胎、流产的危险。
2.禁用药物
属于怀孕期间绝对不能吃的药物，药材含有毒性，若不慎服用会导致胎儿畸形，例如生附子与蟾酥。
中药知多少
大多数人对中药的迷思?
谈到对于中药的迷思，最常见的，就是有些民众认为服用中药便能达到“有病治病，没病强身”的效果，但并非所有人都适用同一款药帖，例如体质燥热的人，如果吃了温补性的药物，便容易上火，而出现便秘、长痘痘等症状;若是感冒或身体处于感染发炎状态的病患，食用补药会使病症加重，或那些邪气无法快速排出，延迟病程。
此外，许多人认为草药即为中药，但其实多数草药自古以来尚未记载于传统古籍当中，因此药材的用量、毒性与副作用至今仍不明确，导致不少民众发生误用情形;特别是来历不明或成分标示不清的药粉及药丸，更应避免使用，如果这些药物里掺杂重金属物质，吃了之后将会对肝肾功能造成影响，不管是中医或西医，任何处方用药都应经过合格医师开立，才不会造成健康负担。
中药与西药，可以混合吃吗?
有些人同时罹患两种以上的疾病，却可能因为地缘或时间关系，而进入不同医院看诊，若单纯只看西医或中医，通常不会出现太大问题，但如果中医与西医混合看，恐怕会引起不好的影响。如果中药与西药混合吃，可能会发生交互作用，例如同时吃下抗凝血类的西药与活血类的中药，可能会导致病患出血，因此病患应先主动让医师了解目前吃的药物，若同时有两种药物，也应相隔1～2小时之后再吃另一种，以免降低疗效或出现加乘作用。
此外，若平常有服用维生素的习惯，在用药期间还是可以适量服用，但为了保险起见，建议应在吃药之后相隔半小时服用。