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【摘要】怀孕之后孕妈咪要如何注意预防胎儿畸形？胎宝宝的健康一直是妈妈们比较担心的问题，就目前各项研究指出，胎儿畸形的比例逐年上升或许跟我们日常生活中的环境因素、饮食习惯、生活作息都息息相关。那么究竟应该怎么做才能避免胎儿出现畸形呢？下面小编给大家分享一点有利方法。
随着城市建设，经济腾飞，人们适应了城市现代化的生活，却忽略了这样的生活环境其实并不是最好的。马路上车水马龙，但是空气质量却日益下降。生活也比以前便捷许多，可是环境污染越来越严重。
所以搞好污水、污气、污物的处理，绿化、美化环境，避免化学物质污染周围环境，影响孕妇健康或危及胎儿。
孕妇必须加强孕期保健，预防病毒感染的发生。怀孕时，要尽量少到公共场所去，尽量杜绝各种被感染的机会。特别是怀孕早期，更要注意个人卫生和环境卫生，居室尽量保持良好的通风和采光，注意冷暖适宜，加强锻炼，积极预防感冒，保证孕期身体健康。在怀孕前3个月内甚至更长一段时间内，应禁止X线照射。一般认为，即使是常规的肺部透视，也要推迟到怀孕7个月时方可进行。
孕期女性若因工作需要经常接触有毒物质，应在条件许可的范围内调换工作、缩短工作时间、加强防护措施。农村孕妇最好不要从事喷洒农药的劳动。环境中的其他有害因素，如噪音、震动、高温、低温、粉尘等，也会对孕妇和胎儿产生不良影响，孕妇应做好个人防护措施。从事接触放射线工作的女性，怀孕后应调换工作，脱离环境。
怀胎十月不容易，从备孕开始就是一场硬仗。排除人为因素还有很多是外在条件对孕妇和胎儿造成不良影响。