【摘要】怀孕9周没有反应正常吗?我们都知道怀孕早期的孕妇都会出现恶心、呕吐的反应,虽然很难受,但是想到肚子的孩子确实很幸福。而一些没有反应的孕妇却是很担心,害怕肚子的宝宝有什么问题。那么,怀孕9周没有反应正常吗?
怀孕9周没有反应是正常的。
孕期妊娠反应是因人而异的,每个孕妇的反应都不一样,有的孕妇妊娠反应会很剧烈,非常的难受,也有的孕妇没有一点不适,这都是正常的。只要孕期检查胎儿的各项指标都正常,孕妇就不需要担心,没有妊娠反应反而可以高兴的享受和感受整个孕期。
怀孕9周有的孕妇没有反应,但有的孕妇妊娠反应却是很强烈,不妨试试这些办法改善不适吧。
1、合理饮食
怀孕9周的孕妇妊娠反应大,可以从饮食方面缓解症状。孕妇应该以清淡为主,少食多餐,多吃富含碳水化合物及蛋白质的食物,避免吃油腻、油炸、含人工香味的食物,对于辣椒、胡椒等刺激性食物也应避免。
2、适当的运动
很多孕妇经常是吃完饭就躺下休息,其实这对避免孕吐是不利的,而且会加重孕吐的症状。孕妇吃完饭后应该先散步20-30分钟再休息,这样可以减轻孕吐反应。
3、保持充足的睡眠
怀孕早期的孕妇要保持充足的睡眠,不要熬夜、加班、这样会加重孕吐反应。
4、保持乐观的心态
1、腰围增大
怀孕第9周,随着胎儿的成长,孕妇的子宫增大了,孕妇的身体也开始会发生变化,可能体重没什么变化,但是会发现腰围增大了。
2、分泌物增多
怀孕后由于体内性激素的分泌会导致孕妇的分泌物增加,孕妇要观察分泌物的颜色和和气味,正常的是无味,颜色一般为无色或者橙色或淡黄色,如果有异味或者颜色不对应该及时就医。
3、肤色变深
怀孕第9周的孕妇有的会发现皮肤变的干燥,出现红色线条,隐私部位比如乳晕、乳头等部位的颜色加深等。
4、下腹部紧绷
怀孕9周的孕妇可能还会感到下腹部会有闷胀感或紧绷感,或者腰部酸痛等症状。
每个孕妇的体质不一样,怀孕9周的症状也不全部相同,孕妇不要跟别人比较,只要做好孕期保健,胎儿的各项指标正常就可以,不用过于担心。