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【摘要】怀孕6周腰酸怎么回事？怀孕第6周，孕妈妈会出现很多早孕症状，都是折磨孕妈妈的症状，腰酸就是其中一项。那么，怀孕6周腰酸怎么回事？怀孕6周腰酸的原因是什么？怀孕6周为什么会腰酸背痛呢？
怀孕第6周的孕妇早孕反应比较强烈，腰酸就是早孕的反应之一，是由于怀孕后孕妇体内荷尔蒙发生变化，让孕妇腹部和背部受到的压力增加而导致，是孕早期的正常现象，孕妇不需要担心。
怀孕第6周孕妇，多度劳累，经常做弯腰、抬重物等动作，或者站的太久、走路较多、睡姿不正确也是会导致孕妇腰酸背痛的，一般不需要特别治疗，多休息，改变生活习惯就可以。
孕妇出现腰酸，最危险的就是宫外孕了。如果孕妇腰酸背痛的同时，还伴有阴道出血的症状，一定要及时去医院就诊，因为很可能就是宫外孕。
1、端正姿势。坐姿、站姿还有睡姿错误都会造成孕妇腰酸，所以孕妇要端正姿势，学会正确的坐姿、站姿和睡姿。
2、穿合脚的鞋子。孕妇不能穿高跟鞋，即使是支撑面较广的宽底高跟鞋也不可以。
3、适当的锻炼。孕妇可以做游泳、散步、体操等运动，可以缓解腰酸症状。
4、按摩。按摩可以松开肌肉，改良循环，让腰背部得到舒展，缓解腰酸。
孕妇腰酸跟缺乏营养也是有关系的，尤其是钙、维生素和铁的缺乏，就容易引起腰酸背痛，所以，孕妇的孕期一定要补充各种营养，注意饮食均衡。
