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产后感觉心理特别难受想哭怎么回事 多是这三个原因造成

【摘要】有些产后妈妈因月子期间的各种问题,有些心情不好,会感觉心理特别难受想哭,那么,这是怎么回事呢?下面给大家详细解答这个问题。

女性生完孩子,是需要坐月子的,这样身体才能尽快恢复,而在坐月子期间会遇到各种各样的问题,尤其是家里有老人的话,会产生很多摩擦,常见的问题是产妇想要洗头洗澡,老人说不可以。还有产妇在产后控制不住自己的情绪,很容易哭,其实是有原因的。那么产后心里难受光想哭、特别脆弱容易哭是怎么回事?下面给大家详细解答这个问题。

产后感觉心理特别难受想哭怎么回事 多是这三个原因造成

产后心里难受光想哭、特别脆弱容易哭的原因有这些:

1、要知道女性怀孕后,身体的一些激素水平会上升,而产后体内激素会快速的下降,从而会影响产妇的情绪,导致产妇变得比较敏感和脆弱,还会经常胡思乱想。

2、产妇在月子期间被限制自由,产妇在产后是不能出门的,因为不能吹风和着凉,只能在家里,这让产妇有种被关着的感觉,所以长时间闷在家里,产妇的心情会受到影响,产妇心情就会不好。

3、适应不了新的身份,有些产妇在没生孩子之前,家里人都会围着产妇转,但产妇生完孩子后,家里人的关注点大部分都在宝宝身上,尤其是产妇的老公也是这样,这就让产妇感觉不被人关心,心里也无助,就会心情低落,容易哭。

产妇在坐月子的时候一定要学会调节自己的心情,如果心里有不开心的要和老公或者家里人说,多多交流,这样才好,否则产妇长期这样的话,可能会导致抑郁症的发生。

标签: 情绪 产后注意事项
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