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你的大姨妈颜色正常吗?什么颜色才正常

【摘要】「姨妈色」正不正常如何知道?最近月经总是发黑,还有血块,是不是得了什么病?月经总是有黑色血块是不是真的没救了。

「姨妈色」正不正常如何知道?最近月经总是发黑,还有血块,是不是得了什么病?月经总是有黑色血块是不是真的没救了。

血是什么颜色的?

在说月经血之前,先给你看看正常血的颜色有哪些。

以上 5 种颜色都是血液的颜色。

你也看到了,血液的颜色从来就不止有一种,比如动脉血就会鲜红一些,而静脉血则偏暗红。

血液离开人体后,会开始凝固,凝固的过程中颜色也会越来越深,最后基本上会达到 5 那样的程度,比如擦伤后形成的新鲜血痂大概就是这种颜色,或者更深一点。

月经是什么颜色的?

我们再回过头来讨论一下月经血的问题。

月经血的来源主要是破裂脱落的子宫内膜,里面混合了动脉血和静脉血,其中动脉血占 75% 左右。

所以月经血看起来并不是鲜红色,而是微微发暗,接近 2~3 的那种颜色。

怎么样,仔细看看是不是跟你平时的经血颜色差不多,或者比这个颜色更深一些?

月经有血块是怎么回事?

经血产生后如果没有及时流出来,一直「囤」在宫腔里的话,就会慢慢凝固,颜色逐渐加深,形成血块,然后等你一活动,这些黑色的血块就流了出来,你一看到,噗……可怕。

什么情况下容易有发黑的血块呢?

久坐不动

很多女性由于工作原因需要长期伏案工作,这种姿势容易导致经血不畅,该流出来的没有流出来,血就「囤」在宫腔里,等一站起来,哗,一股热流……

解决办法:

这种情况其实没有什么问题,用不着瞎「调理」。

但还是建议久坐办公室的女性,无论是不是有问题,都有必要每一个小时站起来活动一会儿,就算不是月经期也应该动起来,上个卫生间、喝个水的功夫也算活动了。

子宫位置异常

子宫位置异常既有先天的,也有后天的。比如绝大多数子宫后位都是先天的,而怀孕、绝经等也可能会让子宫后倾。

子宫过度前倾前屈或后倾后屈,都可以引起经血在宫腔内长时间逗留,进而形成黑色的血块。

解决办法:

子宫位置异常不是病,没什么大不了的,只要经血通畅就不要紧。

月经量过多

月经量的个体差异较大,一般来说,一次月经的总出血量在 20~60 mL 都是正常的。

如果一个月经周期中出血超过 80 mL,就可以说是月经过多。

这里说明一下,一张普通的日用卫生巾完全浸透,大约是 10~15 mL,夜用的卫生巾大约 15~30 mL。不过,大多数女性不会等到卫生巾完全浸透才更换,有些时候可能只是浸湿了 1 / 2 或 1 / 3 。

月经过多,卫生巾或卫生棉条吸收不及时的话就会造成血液储留,形成黑色血块。

解决办法:

月经过多,可能有贫血的风险,如果感到头晕目眩的话,一定要及时休息;休息后也没有减轻,就要及时去妇产科就诊了。

需要注意的是,一些妇科炎症(比如子宫内膜炎)也会导致经血增多。当然,月经过多并不是唯一的表现,通常还会有白带异常、腹痛等情况,有了这些问题,不要自己吓自己,先去医院,让医生综合各种症状来确诊。

如此看来,月经有血块就是一个再正常不过的血液凝固问题,有什么大惊小怪的呢?

妈妈们真正应该关心的是月经周期是否稳定,经血是否有异味等等,可不要随便给自己做诊断哦。

标签: 生理周期 备孕注意事项
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