孩子为什么总用嘴呼吸

【摘要】很多家长都会时刻关注孩子的颜值变化，而孩子在成长过程中影响颜值的原因有很多种，其中最容易被家长忽视的竟然是用嘴巴呼吸。孩子长时间地用嘴巴呼吸，可能会使面部骨骼受到影响，从而形成“腺样体面容”。孩子为什么总用嘴呼吸呢？

很多家长都会时刻关注孩子的颜值变化，而孩子在成长过程中影响颜值的原因有很多种，其中最容易被家长忽视的竟然是用嘴巴呼吸。孩子长时间地用嘴巴呼吸，可能会使面部骨骼受到影响，从而形成“腺样体面容”。

孩子为什么总用嘴呼吸呢？

1、鼻塞

正常人的呼吸是通过鼻子来进行呼吸的，但是如果鼻子出现疾病，例如鼻炎或者感冒引起的鼻塞等情况，就可能会导致没有办法正常通过鼻子来呼吸，这就可能会使孩子出现无意识的用口呼吸。

2、鼻腔有异物堵塞

当孩子鼻腔内有分泌物，没有及时清理，很可能就会使分泌物在鼻腔内干结，容易堵塞鼻腔，造成呼吸不畅。

3、舌头过大

有些孩子舌头会较为偏大，如果在睡觉的时候舌根后缀，很可能会造成呼吸道堵塞，使上呼吸道的呼吸出现不畅的情况。

4、肥胖

当孩子出现过于肥胖的情况，可能会使咽部有较多的脂肪堆积，影响鼻腔内的气流使其出现呼吸不畅的情况。

5、鼻炎

如果孩子是过敏性体质，很可能会出现过敏性鼻炎，而导致鼻子出现不通气的情况。另外鼻中隔偏曲、腺样肥大、扁桃体肥大等，都可能会造成鼻腔的呼吸不畅。

用嘴呼吸有哪些危害？

1、面部的改变

孩子长时间的用嘴呼吸，很可能会使面部和牙齿的骨骼一起出现变形的情况，这就是较为常见的腺样体面容。会导致孩子鼻子变扁，颌骨变长，腭盖高拱和嘴唇变厚等，改变颜值的情况。

2、体态的变化

随着用嘴呼吸的时间越来越长，会使孩子的头部出现向前移动和耸肩、脊椎弯曲严重的情况，而且有些孩子也可能会出现盆骨倾斜的现象。

3、降低睡眠质量

用口呼吸会很大程度的降低睡眠的质量，不能够很好的排除白天的疲乏感，从而会使孩子在睡眠中得不到很好的休息。就会导致第2天的专注力受到影响，在学习的时候容易出现精神不集中等情况。

4、增加牙齿疾病

长时间的用口呼吸，会导致牙齿的骨骼出现变形，这就会增加牙齿排列不齐的情况。牙齿一旦排列不齐或过度拥挤，会增加牙齿清洁的难度，使牙齿中有过多的细菌和虫牙出现，从而会引发一系列的牙齿疾病。

孩子用嘴呼吸确实是家长较为容易忽略的一件事情，可是用嘴呼吸也会给孩子带来很大的影响，所以家长们要时刻关注孩子的情况，及早发现及早纠正，对孩子的健康和面容的影响都会很大程度的减少。