小孩子夏天可以喝绿豆汤吗

【摘要】小孩子夏天可以喝绿豆汤吗？给宝宝喝绿豆汤具有两面性，绿豆汤的确是夏季解暑佳品，但如果过度饮用会对身体造成伤害。

小孩子夏天可以喝绿豆汤吗

夏季宝宝可以喝绿豆汤。

给宝宝喝绿豆汤具有两面性，绿豆汤的确是夏季解暑佳品，但凡事过犹不及，适当饮用绿豆汤可以让人感到清爽舒适;

但如果过度饮用可就另当别论了，宝妈们要根据宝宝体质情况来定，需要给宝宝量身打造消暑安全的最佳饮品，否则不仅达不到消暑解毒的功效，还会对身体造成伤害。

宝宝喝绿豆汤的注意事

1、小宝宝的肠胃功能发育还不完善，抵抗力也比较弱，绿豆性寒，所以给宝宝喝绿豆汤最好是适量，且不能让宝宝空腹喝绿豆汤。

2、中医上来说，绿豆汤偏寒性，喝绿豆汤能够去胃火，因此体寒，肠胃虚弱容易腹泻的宝宝则不宜食用绿豆，或者不要多食绿豆。

3、一般来说，婴幼儿脾胃功能不健全，小于六个月月龄的小宝宝不能喝绿豆汤;六个月以上的宝宝可以适当的添加一点绿豆汤，但是也不要多喝。

4、宝妈们给宝宝喝的纯绿豆汤时需要注意绿豆汤不要太浓，如果宝宝有些脾胃虚寒，可以在汤里放几个枣，枣是暖胃的。或者在绿豆里加入一些米，煮成绿豆粥，即有清热消署的功效，又不至于太寒。煮绿豆粥时一定要煮烂，便于宝宝食用。

5、一定不能给宝宝喝冰镇绿豆汤。