备孕必看的六个动作视频

【摘要】在备孕问题上同房的姿势也是非常重要的，大家都可以学习一下被誉为备孕必看的六个动作，下面一起来学习一下。

备孕必看的六个动作视频

备孕必看的六个动作分别是胸膝位、交叉体位、并排侧卧式、屈曲位、背后位、后入式。在生活中备孕的事情就是现在小夫妻的头等大事，吃穿住用都围绕着它。备孕并不是一朝一夕的，这需要双方的互相帮助才能完成。运用正确的备孕姿势才能够达到事半功倍的效果。再怀孕前学好这些姿势非常重要，它们可以缩短备孕期，实现生育健康宝宝的愿望。

1. 胸膝位。在生活中女性跪着，放低胸部，并抬高臀部，这种体位小弟固然无法深入，但阴道腔的位置降低，能储存小蝌蚪。采用这种体位时，女方最好在丈夫射精完后平躺30分钟，这能使小蝌蚪进入子宫更顺畅;

2. 交叉体位。女方平躺并将张开双腿，男方将脚放进女方大腿内侧，用腿部力量压住女方。这样能够引起子宫的收缩，有助于小蝌蚪游到子宫深处。从而刺激子宫肌肉有利于把小蝌蚪吸入子宫的，受精的机遇会增加;

3. 并排侧卧式。男女并排侧卧，是一种相当放松且亲密的姿势，方便亲亲和说话，让整个过程都相当的和谐，当结束后，女性马上平躺并将腿抬高，可以让尽快找到入口，提高命中率;

4. 屈曲位。屈曲位也是女性面向上的作法，但女性须从腰部地方两腿用力弯曲，男性则利用手肘、膝盖或手支撑身体。因为女性成垂直状况，所以射进去的精液不容易流出来，是最容易的怀孕方法;

5. 背后位。姿势十分类似动物的受孕动作，女性将膝盖立起，身体向前倒，用手来支撑身体重量，臀部往上翘，男性从后方进入女性，能给男性强烈的刺激，满足男性的征服感;

6. 后入式。后入式也是不错的选择，这个是最能接近子宫的，它的进入深度在全部姿势中是最长的。所以，如果双方采取这种姿势，那不管是躺着还是半跪着，其实都有利于精子接近子宫的位置。

这些都是容易怀孕的同房动作，想具体才去哪一种还是要看个人的喜好以及双方体型、体力的考虑，没有固定的一个标准的，最主要的是要夫妻双方喜欢，当然要想以最快速度怀孕，还是要在排卵期同房，这个阶段可以让精子和卵子完美结合，早日可以实现怀孕愿望。怀孕这件事就像下雨，旱的旱，涝的涝，有的夫妻没有孕育计划，不小心就怀上了，而有的夫妻一直想要个宝宝，备孕多年肚子也不见起色，很多人因此而烦恼，那么对于想要备孕的小夫妻来说除了学习必看的六个动作之外，还可以通过这些方式来增加怀孕的几率。

1. 戒掉烟酒。酒精很容易引起染色体生变导致胎儿畸形，烟草中有多种有害成分可以导致染色体和基因发生变化，有些有害物质还会导致精子数量下降，所以准备怀孕的小夫妻要戒掉烟酒;

2. 注意排卵日期。对于月经周期规律的育龄期妇女，月经前14天左右为排卵期，在排卵期前后4-5天进行无避孕措施的同房可以增加受孕几率。

每个人由于身体的体质不一样，怀宝宝的概率也是不同的，而怀孕这件事情也是需要一定技巧，同房的姿势非常重要，所以在备孕的时候学会这些动作，是可以大大增加受孕几率。