学习芭蕾舞会让孩子出现八字脚吗

【摘要】现在网传说千万不要让孩子去学芭蕾舞，说练芭蕾舞是会使孩子长不高、产生八字脚、这种说法是不正确的。从小练习芭蕾舞的女孩子长大后会变得不仅身材好、优雅，还很有气质，像许多明星一样。

现在网传说千万不要让孩子去学芭蕾舞，说练芭蕾舞是会使孩子长不高、产生八字脚、这种说法是不正确的。从小练习芭蕾舞的女孩子长大后会变得不仅身材好、优雅，还很有气质，像许多明星一样。但是由于网络比较发达，网上的一些信息都会影响到父母的判断，于是又犹豫起来，其实芭蕾舞孩子体型的塑造，气质的培养都有着非常理想的作用。

如今每一个家庭对于孩子的培养都是抓得很紧的，尤其是小女孩，都希望孩子可以从小学习一个舞蹈，不仅可以锻炼孩子的体型性、培养孩子的气质，但是对于学什么舞蹈让很多家长拿不定注意，小孩练得最多的就是芭蕾舞，但是现在很多家长对小孩练芭蕾舞这件事情都有很多误解。

1. 练习芭蕾会产生八字脚。恰恰相反，因为芭蕾舞基础训练要求“开、绷、直”，所以跳舞反而能对内八字脚俗称斗鸡脚进行矫正。有些宝宝学了芭蕾舞之后，因为时时记着芭蕾舞的预备动作，走路会稍带一点外八字，这种情况是有的，但不明显，不会影响到宝宝的形象；

2. 会使孩子长不高。在芭蕾舞的练习动作里，多数是与拉伸韧带，塑造肌肉相关，对骨骼的压力极其有限。4～6岁的孩子不会安排足尖练习，芭蕾舞的足尖教学，一般都是要在孩子8岁以后才会安排，因此绝对不会造成孩子长不高的情况，相反，因为练习芭蕾的孩子会注意挺胸收腹收回下巴，整个身材看上去会比实际身高更修长，所以会比同龄人显的更高；

3. 停止练习后会变胖。芭蕾舞是一项健康的有氧运动，孩子通过学习芭蕾舞可以增进食欲，身体也会变得健康。练习芭蕾舞会让腿部变得结实，停止练习以后，家长要注意帮助孩子经常敲打腿部肌肉，让肌肉变松软。加上练习芭蕾舞的孩子通常体型都会显得修长，所以就算孩子的腿部肌肉因练习芭蕾舞变得结实、粗壮，家长们也不必担心停止芭蕾舞练习后孩子会变胖。

芭蕾舞这项舞蹈形式，经过每一代芭蕾舞舞蹈家的演变，再加上吸收了很多运动学的原理，现在所学习的芭蕾舞对学习者的影响都是高雅的，孩子如果从小开始接触不仅能够培养孩子的审美，还能够培养孩子的身体协调能力，而在这个过程中拥有到的坚持、勇敢、自信对孩子未来成长过程中发挥着积极的作用。

随着我国经济飞速发展，我国人民群众生活水平也在不断提高，家长们纷纷在给自己孩子报各种学习学习班、兴趣班，其中就包含芭蕾舞班。芭蕾舞是很多小朋友们一旦练习上就会非常喜爱的舞种，那么小孩子从小开始练习芭蕾舞有什么好处呢？

1. 气质优雅。练芭蕾的女生还能从骨子里表现出一种挡不住的优雅与沉静,这是一种由內而外的魅力。走下圣殿的芭蕾舞,使人形体优美的同时,还带出内在高雅的气质；

2. 增强体质。芭蕾练习对每个孩子而言都是有难度的有挑战性的，尤其是进展到跳跃练习和旋转练习后，运动量明显增大，有扩展肺活量，增进弹跳力，减少呼吸系统感染率的功效；

3. 促进大脑发育。孩子在练习芭蕾舞的过程中，大脑的发育就能变得更好，智力水平也可以提高，很多动作都需要有很强的灵活性以及协调性，长大以后身体的灵活性就能变得更好。

学习任何东西都不是一蹴而就的事情，是需要进行长久的坚持的，在孩子小的时候培养孩子的一个兴趣爱好，未尝不是一件好事情，各位父母解除了对芭蕾舞的误解后，可以放心让孩子去练习。