海参小孩能不能吃

【摘要】海参是滋补食物很多人都会用它来补身体，既然是好东西很多家长就想给孩子也吃点。不知道海参小孩能不能吃？

海参是滋补食物，不但能够补肾，还可以益精髓，所以平常很多人都爱吃海参。有些家长也想给小孩吃海参，希望能够给孩子补充营养，促进孩子成长。但是不少家长都不是很确定孩子能不能吃海参。毕竟海参容易引起过敏。那么，海参小孩能不能吃？下面就来介绍下这个问题。

小孩能吃海参，但是孩子要3周岁以上才能吃海参，因为此时孩子的骨骼，内脏等都发育的比较好了。此时，孩子吃海参能够更好的消化和吸收海参，从而提高身体免疫力，预防和减少疾病。

而如果孩子没有满3周岁，最好不要给孩子吃海参，因为此时孩子各个器官功能发育不完善，可能不能彻底消化和吸收海参，容易引起消化不良或者过敏的情况，影响孩子的身体健康。所以孩子不满3周岁要慎吃海参。

提醒家长，即使孩子3周岁以上能吃海参了，但是也不能过量食用海参，否则可导致孩子营养失衡，引起肥胖等，因此建议适量的给孩子吃海参，这样不但能够促进孩子成长发育，还可以增强孩子的体质，也能促进孩子大脑发育。