两岁宝宝能不能吃榴莲

【摘要】榴莲是营养丰富的热带水果，非常多人喜欢。既然营养这么好，很多人就想给宝宝尝尝。不知道两岁宝宝能不能吃榴莲？

榴莲是热带水果，它的营养十分丰富，虽然榴莲闻起来很臭，不过吃起来味道却很好。榴莲中含有很多营养物质，对于身体很有益处。由于吃榴莲能补充营养，所以不少家长也想给宝宝吃一些。那么，两岁宝宝能不能吃榴莲呢？

两岁宝宝能吃榴莲，但是不能多吃。因为榴莲性热，就连大人吃多了榴莲都很容易上火，而小宝宝的上火症状会更严重。虽然人的胃肠比较喜欢温热食物，不过热性实在太多的话，就可能会出现湿热淤积的情况，这对于小宝宝的身体不利。

很多人在吃榴莲的时候，为了避免上火，所以会和山竹搭配来吃。由于山竹是凉性较大的水果，正好可以和榴莲的热性中和，这就不容易上火了。但是榴莲和山竹同吃，很容易导致便秘。这是因为榴莲和山竹都含有很多纤维素，它会在肠胃里面吸水膨胀，所以很可能会阻塞肠道，进而引发便秘。

给小宝宝吃榴莲时，应该注意不要卡住孩子的喉咙。榴莲有一个显著的特点，就是它的果汁非常粘稠，所以在孩子吃榴莲的时候，容易阻塞咽喉、气管，这就可能会造成宝宝窒息。