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【摘要】由于小宝宝的身体各方面发育还不够完善，很容易受凉感冒，因此很多家长会在夏天也给孩子穿上长衣长裤，那么这种做法可取吗?
宝宝夏天不一定非得穿长衣长裤，衣服的选择主要根据环境温度及新生儿的舒适度来确认。很多人觉得夏天新生儿应该穿长袖，这样的说法并没有科学依据。虽然新生儿体温调节能力差，皮肤较薄且毛细血管丰富，容易过度散热而引发疾病。但是有新生儿的家庭，会给予新生儿很好的照顾，包括适宜的环境温度，舒适的衣服等。
所以在穿长袖衣服还是短袖衣服上，并没严格要求，主要根据环境温度调整新生儿的穿衣、盖被，例如环境温度比较高，可以给新生儿穿短袖衣物。家长在挑选衣物时应该注意以下几点：最好选择纯棉衣物，柔软、吸湿、透气效果好;如果天气较热，可以选择薄一些衣物;避免过紧的衣物，方便宝宝活动;勤换衣物。
营养均衡：天一热，有些孩子的食欲就受到了影响，孩子喜欢吃冰凉的食物，却不喜欢吃饭。然而长此以往容易造成营养不足的问题。在为孩子准备夏季饮食中，营养均衡性要放在第一位。夏季可以为孩子准备新鲜可口的海鲜食物，也要为孩子准备蔬菜和水果。高蛋白食物和纤维食物要搭配好，补足幼儿所需要的维生素，做好营养均衡，膳食纤维的补充量充足，为幼儿成长助力。
少吃生冷食物：很多人在夏天最喜欢吃生冷的食物。生冷食物解渴还解暑。特别是幼儿，不懂得忌口，认为生冷食物比较好吃。然而生冷食物也容易引发孩子腹泻等问题。生冷食物很多，比如冰棒或者是凉拌的水果和蔬菜。幼儿消化系统比较脆弱，要是食物不新鲜，就容易有腹泻反应。
午睡：在夏季幼儿保健知识中，幼儿的午睡时间控制也是很关键的。孩子好动，有些孩子不喜欢午睡，然而容易觉得疲惫，家长也会比较累。我们可以慢慢培养孩子午睡的好习惯。不过午睡时间也不要太长，过长反而会有不适感的出现。
不宜长待空调房：夏季常常会待在空调房里。可是空调房中过于干燥，长期待在里面，也会有疲惫感或者是其他不舒适的感觉。为了保证幼儿的健康，我们也要适当带着孩子到户外玩耍，不要常常待在空调房中。
