宝宝皮肤黑和孕期饮食有关吗

【摘要】一般来来说宝宝的肤色多是遗传，但网络上也有不少说法称孕期的饮食也会影响到孩子的肤色，下面就来了解一下宝宝皮肤黑和孕期饮食有关吗?

宝宝皮肤黑和孕期饮食有关吗

宝宝皮肤黑和孕期饮食并没有很大的关系，　专家表示，皮肤的黑与白，是由肌体黑色素细胞的数量来决定的，很大程度由遗传基因决定，父母亲皮肤白，孩子的皮肤就较白。有时也可能隔代遗传，也会受后天因素的影响，如光线照射强烈，刺激黑色素的生长，皮肤就变黑。

另外，肤色也与宝宝后天的生活环境有关系，如光线照射强烈，皮肤就容易变黑。

怀孕期间，孕妇所吃的食物，并未被证实对胎宝宝肤色有直接的作用。建议：孕妇多喝牛奶、水果等白色食物，是因为它们含有丰富的营养成分，有利于孕妇和胎宝宝的健康，而不是要把皮肤吃白。

宝宝皮肤黑怎么改善

1、沐浴篇：

宝宝皮肤发育不完全，控制酸碱能力差，靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。可使用婴儿沐浴露系列，婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴，彻底清洁宝宝肌肤的同时，给宝宝肌肤留下天然保护膜，保持肌肤滋润幼滑，同时有效抵御细菌。

2、穿衣篇：

宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟，真皮层较薄，纤维组织稀少，皮肤因此缺乏弹性，易被外物渗透，并容易因摩擦受损。需选用棉质及柔软的衣物和尿布，沐浴后为宝宝选择经高温消毒处理过的粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身，特别是皱褶处，能有效吸收剩余湿气，预防痱子及尿疹，令肌肤干爽舒适，同时减少肌肤摩擦，避免宝宝的娇嫩肌肤受损。

3、护肤篇：

宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥环境能力较差。使用不含香料、酒精的润肤霜，能保护皮肤的水分平衡。