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为什么经期不能做瑜伽呢?月经期间有很多事不能做，比如瑜伽就是其中之一，那为什么经期不能做瑜伽呢? ...查看全文>>
备孕期适当运动有助于受孕及身体健康，备孕期不能剧烈运动，女性长期剧烈运动容易导致不孕吗？下面来看看备孕期运动需注意什么？ ...查看全文>>
想快速怀孕，并且怀上优质宝宝？备孕期有四件事要做好。如果在备孕期夫妻忽略掉这4点的话，再努力都是白搭，快看看你中招没? ...查看全文>>
有些女性患有多囊卵巢综合征，这对于想要怀孕的女性来说是困难的，那么应该如何锻炼自己的身体呢？如何正确的运动？ ...查看全文>>
亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，在日常生活中，除了做好孕期保健工作外，在身体条件允许的情况下，准妈妈最好是进行一些运动，这样更有助于母婴健康，那么适合孕妇的运动有哪些呢？请看下文列举出来的这些吧。 ...查看全文>>
大多数的准妈妈都知道，在怀孕期间适当的运动，对准妈妈和胎儿都是有利的，特别是到了怀孕晚期，有的运动，还有助于准妈妈顺利分娩，比如以下这几项运动就有助于准妈妈顺利分娩。 ...查看全文>>
怀孕期间好好休息是大家都知道的，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈们的是，在身体条件允许的情况下，适当运动对孕妇也是大有好处的，比如游泳就是准妈妈运动项目中不错的选择。 ...查看全文>>
很多人一到了孕期，可以想到的就是在家休息或者经常躺着，除非是需要保胎的特别孕妇，否则就不要让自己太懒了。有些人害怕怀孕，更多的原因是因为孕期会导致女人的身体走形，皮肤松弛，肌肉下垂。随着年龄的增长，身... ...查看全文>>
高龄孕妈咪如何度过一个安全健康的孕期对于高龄孕妇来说尤为重要，孕期应该如何运动，如何增重，如何放松？这些问题都不是小问题。孕期的运动孕妈妈可不能偷懒哦。 ...查看全文>>
怀孕对那些巴望生宝宝的女人及至整个家庭都是一个极大的喜讯，在妊娠十月中，孕妈咪们什么都不必干，这样的日子是不是对孩子不利。孕期也需求恰当运动，下面，教授就来支招，教孕妈咪怎么做运动。 ...查看全文>>