最近很多宝妈都问什么东西可以补钙啊?其实除了牛奶和芝士,在我们身边最常见的豆腐也是利于宝宝补钙的好手。 ...查看全文>>
月子里怎么吃,是关键。无论是下奶也好,恢复身体也好,都离不开吃。那么,月子里不宜多吃和忌食的食物有哪些呢?下面就一起来了解一下吧。 ...查看全文>>
最近我发现,维生素不知从何时起变成了日常用语:“有点上火,脸上起了很多痘”——缺维生素了;“口腔溃疡好疼”——缺维生素了;“早晚温差大,不小心感冒了”——缺维生素了;尤其是当孩子身体出现任何症状时,我... ...查看全文>>
产妇坐月子膳食营养问题是确保母婴健康的大事,那么产妇饮食营养的特点是什么呢?下面让我们一起来看看,简单地说,就是“6需要”! ...查看全文>>
营养专家提醒大家,孕妇的营养状态不仅是孕期营养的摄入,还依赖于孕前的营养状况,因此怀孕前的营养补充非常的关键,同时,对于孕前营养补充,专家还给出了以下这6个好建议: ...查看全文>>
对未准妈妈来说,在怀孕前做好营养储备是相当关键的,那么女性在怀孕前都需要储备哪些营养呢?在此,亲亲宝贝小编就告诉妈妈们,女性怀孕前需要的几类好孕营养素。 ...查看全文>>
薏米,作为孕期饮食黑名单上的常客,对产后妈咪来说,却是不可多得的好物。比如,帮助产妇消水肿。薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善产后水肿型肥胖。 ...查看全文>>
产后1周饮食全指导,这么吃身体恢复快奶水足!新妈妈身体极其虚弱,亟需营养,但产后宫缩疼痛又来捣乱,所以食欲依旧不见好转,胃肠功能也在初步调整中。所以,饮食上应以补充水分、易消化食物为主,可进食适量清淡... ...查看全文>>
怀男孩爱吃什么?孕期口味的变化常常会被有心之人引以为是胎儿性别的暗示,那么,怀男孩喜欢吃什么食物呢?怀男孩一般喜欢吃什么呢?? ...查看全文>>
在给孩子补充营养的时候,家长最容易走两个极端,一是盲目补充,另外就是抵触一概不补,而这两种对孩子都是有害无益的。 ...查看全文>>