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月子期摄入主食有助于补充碳水化合物，吃米、面的时候，可以摄入碳水化合物的同时，能获得蛋白质、脂类、维生素、矿物质、膳食纤维等其它营养物质。 ...查看全文>>
玥玥妈跟帮主说，她刚刚经历了一次生死存亡的月子。月子期虽然是很关键，但是，讲到生死存亡会不会太夸张？玥玥妈的亲身经历告诉你，一点也不夸张，她真的是用生命在坐月子啊！ ...查看全文>>
现在这个季节温度一天比一天低，对于做月子的妈妈而言可不是件好事。前两天听正在坐月子的朋友吐槽，当时她听很多人说这个季节做月子比夏天和严冬舒服，但真是谁坐月子谁知道。 ...查看全文>>
我们常说“良言一句三冬暖，伤人一语六月寒”，就是说一句话可能会对一个人造成很大的伤害。很多人常常说产妇脾气大，其实不能完全说是产妇的问题，更多的是因为身边的人说了不该说的话。 ...查看全文>>
坐月子失眠就是所谓的产后失眠，它是因为母体在怀孕期间会分泌出许多保应胎儿成长的荷尔蒙，但在产后七十二小时之内逐渐消失，改为分泌供应母乳的他种荷尔蒙。 ...查看全文>>
基本上所有人都知道，生完孩子以后必须要坐月子。但是却不知道坐月子到底是在做什么？一说到最月子，我们就会想到很多规矩： ...查看全文>>
妈妈们在产后心理也放松了很多，她们认为卸货了就算是完成了一件大事，所以月子时也就不那么注意。其实，坐月子是很重要的，稍有不慎，就会烙下月子病。一起来看看坐月子最容易犯的10大错误，看看你犯了没？ ...查看全文>>
俗话说的产后坐“月子”，是指产后身体完全恢复正常大概需要一个月的时间。严格来说，是产后6周（42天），医学上称为产褥期。 ...查看全文>>
关于产后恢复，不少女性都会担心月经。害怕月经来早或者来晚了对身体有影响。甚至有说产后月经来的早就代表恢复的好。那么事实真是如此？一起来看看吧。 ...查看全文>>
我们都知道，怀孕期间，孕妈们的月经会停止。到了产后一段时间会恢复。但是恢复的时间有快有慢。那么产后月经时间受什么影响？一起来看看吧。 ...查看全文>>