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每个女人都爱美，产后坐月子是女人恢复身体的黄金时期，除了照看好宝宝之外，自己的身体也是很重要的，尤其是夏天，天气炎热，心情也是很烦躁的，产后妈妈更要放平心情好好坐月子，莫让月子病缠上身，尽快甩掉松松垮... ...查看全文>>
产后第30天吃什么好？月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力，又要充分制造乳汁，这是新妈妈在饮食上最关心的问题。孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫，产后的胃肠功能还没有恢复正常，所以要少吃... ...查看全文>>
产后第22天吃什么好呢？新妈妈身体的各项机能逐渐正常运转，此时应多吃温补性食物改善体质、增强体力，为日常活动做好能量储备。心理上，又累又繁琐的月子生活可能导致部分新妈妈心情抑郁。别灰心，此时除了需要家... ...查看全文>>
今日主要分享的是产后25天食谱，产后应吃些容易消化、清淡而富于营养的饮食，以后再逐渐增加进食量。不但如此，产妇还应多吃些水果，以补充所需的营养食物。 ...查看全文>>
想知道产妇在月子24天里饮食方面要注意什么？听说产后24天是最重要的，不能乱吃东西。那么接下来让我们看看今日分享的产后24天食谱~ ...查看全文>>
产后第28天吃什么好？坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。 ...查看全文>>
产后第31天饮食吃什么好？常言道“正确坐月子，健康一辈子”。对许多女性来说孕育新生命是一件很重要的事情。而坐月子则是女性一生中改善体质的最佳时机。 ...查看全文>>
产后23天能吃什么？一般在月子里要多补充水分和富含维生素A的食物,如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等，下面让我们看看产后23天食谱大全~ ...查看全文>>
产后第29天饮食怎么做？恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，防治产后病症，帮助产妇早日恢复健康。 ...查看全文>>
什么是满月发汗？满月发汗，即产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效。“发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。 ...查看全文>>