提到月子餐,很多人想到的是麻油鸡、花生猪脚、炖猪肚……这些补汤。其实,产妇的胃肠功能相对比较弱,加上月子里活动量减少,如果只吃高热量的肉类食物,反而会让产妇不好消化。 ...查看全文>>
产后如何预防月子病?得了月子病一辈子都要遭罪,很多新妈妈以为生完小孩之后就会很轻松,但是如果月子没有做好的话,会落下月子病,产后产后要小心这四种“月子病”及时做好预防工作。 ...查看全文>>
越来越多的年轻妈妈们认为,坐月子不能只是“静养”,要适度地进行运动,这样不仅仅能帮助新妈妈们尽快的康复,还能减少诸如腰背疼痛等常见的“月子病”,那么月子期间有哪些运动是适合的,怎样进行练习呢?经过多年... ...查看全文>>
坐月子禁忌有哪些?所谓坐月子就是什么都不要动好好休息,不能吃的不能碰的坚决不要做,面对月子里五花八门的月子禁忌,哪些是产后妈妈不能做的呢? ...查看全文>>
在我国传统观念中就有妇女产后需要“做月子”的习俗,时间最短约一个月,最长将达到一百天。在祖辈代代口耳传授的情况下,人们开始愈发的重视坐月子,时至今日,只要提到生产之后“坐月子”,老一辈仍就会在你耳旁念... ...查看全文>>
产后什么动作不能少?生完宝宝的妈妈身体是非常虚弱的,需要好好调养,但是产后的劫难还没完全度过,要知道产后这几个东西必须要做,不然会引起大出血还要遭受二次手术。 ...查看全文>>
决定女性健康的月子期是从宝宝出生的那刻就开始了,总说月子坐的好不好关系到妈妈以后的身体健康,坐不好则容易留下病根,然而很多妈妈都不知道除了哺乳外月子期还要干嘛,今天小编就来给大家科普一下。 ...查看全文>>
每一个孩子都是当娘的心头肉,不管是意外来的孩子还是等待他来的孩子,意外来的孩子只能跟他说再见,流产成为了一种跟孩子说再见的方式。 ...查看全文>>
很多年轻的妈妈,因为怕疼所以选择剖腹产,可是其实无论是剖腹产还是顺产都是疼的,区别在于,顺产是生的时候疼,剖腹产是生完之后疼,看你选择哪一种。 ...查看全文>>
多数的顺产妈妈会经历会阴侧切术,以减少分娩对妈妈以及宝宝造成的严重伤害。顺产妈妈坐月子期间要积极做好七件事,才能更快更好地恢复健康。 ...查看全文>>