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【摘要】产后什么动作不能少？生完宝宝的妈妈身体是非常虚弱的，需要好好调养，但是产后的劫难还没完全度过，要知道产后这几个东西必须要做，不然会引起大出血还要遭受二次手术。
顺产经历了宫缩的疼痛后，终于顺利“卸货”和宝宝见面了。本以为这场劫难总算挨过去了，可是产后有一件小事同样会让新妈妈痛的苦叫连连，如果怕疼不做，就有可能和下面这位宝妈一样，要遭受两次手术了。
案例
宝妈靓靓顺产了一个6斤8两的小王子，当时靓靓心里甜滋滋的，不仅顺产时没怎么费力，而且小家伙的体重数还这么吉利。
靓靓产后三天就出院了，可是坐月子的第一个星期，靓靓上厕所的时候鲜血哗哗的流，去医院检查后，医生说是胎盘残留，要做清宫手术。
进行手术的时候，整个手术室都回荡着靓靓的惨叫声和哭声，靓靓说清宫比宫缩生孩子时疼多了。
只怪自己产后没有听医生的话，护士给自己压肚子时怕疼就谎称让老公代替，老公心疼没好好压，结果遭受了更大的疼痛。
产后压肚子
清宫底，就是我们常说的产后压肚子，这个动作是为了使宫腔内的恶露、淤血等脏东西尽快排出，促进子宫收缩。
不论是顺产还是剖腹产分娩后都必须压肚子（剖腹产后压肚子需要采用去枕平卧位，压盐袋6小时后才能开始压肚子），不然就会导致子宫受损破裂，产后大出血，危及新妈妈的生命。
认真压肚子很重要
产后很多新妈妈们，在压肚子这件事上不够重视。护士来按几次就算几次，不按自己也不会主动提出来，为了自己的产后恢复以及生命健康，新妈妈首先自己一定要足够重视。
1.主动问大夫，每天要压几次，一次多长时间，压肚子要持续几天。
2.护士太忙顾不过来时，可以让护士将压肚子的手法教给自己老公，让老公来代替。
3.老公压肚子时，一定不要“手下留情”，这时候狠狠心才是对自己老婆真的好。（其实找准宫底的位置压，痛感不会太强烈的）