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拉玛泽呼吸法是一种帮助产妇在分娩过程中，尤其是第一产程中减轻生产痛楚的一种呼吸减痛法。下面我们一起来详细了解下拉玛泽呼吸法的作用吧。 ...查看全文>>
拉玛泽呼吸法包括5个动作，在相应的阶段做合适的动作更有效。那么，拉玛泽呼吸法什么情况下用哪种呢? ...查看全文>>
准妈妈分娩时，都要经历宫缩阵痛，而这期间通过几种呼吸方法可缓解疼痛。下面就一起来了解下孕妇分娩呼吸法吧。 ...查看全文>>
产前需要做好哪些准备？产妇如何缓解宫缩痛？顺产有益于妈妈和宝宝的健康，那么该如何避免顺产时的侧切手术？ ...查看全文>>
进了产房，再内心强大的妈妈也会内心惶恐不安，产前想要顺利生产该做哪些练习？产前练习拉玛泽呼吸法，帮你减轻产痛！ ...查看全文>>
产前要做什么准备。其实只要在分娩前做好准备，就能让你在分娩时少受罪，顺利应对分娩时的痛苦，也会加快分娩。那么分娩前要做什么准备？顺产前要做什么准备工作？ ...查看全文>>
不少电视剧都有生孩子的场面，但大多一点都不科学，产妇不是大喊大叫声嘶力竭，就是浑身冒汗快要晕厥。作为过来人，宝妈们应该都知道，顺产的时候叫得撕心裂肺反而不利于保存力气分娩，而且呼吸不规律也容易造成胎儿... ...查看全文>>
很多准妈妈在怀孕期间会留意各种孕期和育儿的相关知识，相信不少孕妈妈知道拉玛泽呼吸法。其实这是一种帮助产妇放松，缓解子宫收缩疼痛的一种呼吸法。那么拉玛泽呼吸法的口诀是什么呢？ ...查看全文>>
无法避免的产痛可能让每个经历过的妈妈一想起来就刻骨铭心，让每一位待产妈妈都心生恐惧……其实，在分娩时熟练运用拉玛泽分娩法或许可以帮助麻麻们减轻生产时的痛苦哦！ ...查看全文>>
拉玛泽呼吸法要什么时候开始练习呢？是在产前几天还是一段时间？很多的准妈妈肯定会有这样子的疑问，下面小编来为大家解答吧。 ...查看全文>>