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孕期需要大量钙的供给，因此每一位准妈妈在吃含钙的食物之外还需要进行钙的补充，以确保宝宝和自己的健康。那么大家都应该了解哪些补钙的小知识呢？今天小编就来跟大家说说。 ...查看全文>>
我们都知道孕期孕妈妈需要摄入充足的钙，如喝牛奶、吃豆制品、酸奶等等，孕妈妈在孕期会吃很多含钙的食物，但你们知道孕期补钙，对宝宝到底能有什么好处吗？ ...查看全文>>
怀孕后，孕妈身体会出现很多不舒服的反应，但大多数都是正常的现象，例如：孕吐、尿频等等。而孕期胎儿需要从孕妈那里获取的营养元素较多，孕妈会“供不应求”的状况，比如缺钙。 ...查看全文>>
当准妈妈的钙摄入不足时，胎儿就会摄入母体骨骼中的钙，致使孕妇发生抽筋、产后掉牙齿、腰酸背痛等症状，甚至会导致软骨病。而胎儿缺钙严重 的会导致牙齿畸形、不对称等。 ...查看全文>>
可能会有很多妈妈都会担心“孕晚期能补钙吗？补钙对胎儿好吗？听说补钙会导致分娩困难呢！”今天我们就来一起了解一下，准妈妈到底孕晚期该不该补钙呢？ ...查看全文>>
钙是人体骨骼和牙齿的主要成分，钙质的吸收有助于胎儿的健康成长，孕妈咪是胎儿钙质的唯一来源，所以孕期补钙也就非常重要。 ...查看全文>>
未怀孕的普通女性每天应摄入800毫克钙，孕早期、孕中期和孕晚期钙的适宜摄入量分别为800、1000和1200毫克。这是中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》给出的建议。如果你在孕早期或怀孕前钙摄... ...查看全文>>
问孕妈怎么补钙好？未怀孕的普通女性每天应摄入800毫克钙，孕早期、孕中期和孕晚期钙的适宜摄入量分别为800、1000和1200毫克。这是中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》给出的建议。 ...查看全文>>
不知道从什么时候开始，妈妈们都进入了一个全民补钙的时代。不管是懂不懂，反正看着别人开始吃，自己也慢慢开始补了。我是不反对大家补钙的，前提是真的缺钙。 ...查看全文>>
钙是人体各组织器官生长发育和新陈代谢所必需的重要元素，宝宝在各位孕妈妈肚子里一天天长大，对钙的需求也会一天天增加。但是调查显示，我们国家绝大多数孕妈每日通过饮食摄入的钙量都不足，并不能满足自身及宝宝的... ...查看全文>>