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我孕期的目标是瘦孕顺产。我的整个孕期以及生产过程都比较顺利，孕期体重一共增加了13Kg，生产产程快而且顺产。目前产后四个月，体型上基本恢复到怀孕以前了。我觉得这与孕期的体重管理密不可分。在孕期我得到很... ...查看全文>>
产妇们，注意控制体重！已婚妇女小璐酱，除了是个麻醉医生，还是一只孕22周+的大肚婆，一人两身份，都对胖产妇这个群体感慨颇多。 ...查看全文>>
孕期坚持适当的运动，对准妈妈和胎宝宝都大有好处。运动不仅能帮助准妈妈放松心情、增加腹肌、腰肌、盆底肌的力量、增加产力、改善背痛，而且还能增加肠蠕动、促进全身血液循环、控制孕期理想体重。 ...查看全文>>
我并没有真的控制过体重，只是正好没怎么长而已（是不是无数个白眼已经向我丢来，哈哈哈哈）。好了，说正事。虽然我没有刻意的控制体重，但有些理念我觉得我们还是可以一起探讨下哈。 ...查看全文>>
怀孕食谱产后更新反馈 怀孕后变胖属正常，但是为了胎儿的健康，不建议体重飚的过快，孕妇体重增长过度，胎儿反而不能健康发育，甚至会有危险。其实孕妇的体重增长只要在正常的增加范畴里，那么就不会影响胎儿的健康... ...查看全文>>
最近几天被各种粉色新闻狂刷屏：男神霍建华要结婚了!女神姑姑怀孕了!似乎都在告诉单身汪们一个事实：不赶紧脱单就等!着!被!虐! ...查看全文>>
你以前就比较“丰满”，怀孕使你更加“富态”。生完孩子后，多余的肉会不会再也去不掉?其实，真正的危险并不是仅仅在“体形”上。事实上，肥胖不仅仅是美观的问题。有时，怀孕的9个月增加的体重还会给你的身体和孩... ...查看全文>>
亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，在怀孕期间一定要时刻监测自己的体重，如果你的体重不达标，对胎儿的健康发育是有影响的，请看下文相关详细内容。 ...查看全文>>
女性在妊娠期间，饮食很重要，很多妈妈为了能提供给宝宝更多的营养，自己在饮食上就没有节制，其实这样的做法不可取，因为孕期进食过多，会导致营养过剩，这对母婴都会带来不良的影响。 ...查看全文>>
有时想来怀孕生产也实在没啥了不起，这世上亿万人口哪个不是从母亲肚皮裡蹦出来的?但对每个初嚐怀胎滋味的个体来说，这趟旅程裡的点点滴滴都新鲜、都让人惊喜(少数则是惊吓)，一开始妳会很想知道接下来将经歷什... ...查看全文>>