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生完孩子便秘怎么办？孕妇便秘在孕期是很常见的现象，在产后也并不少见，那么，生完孩子便秘怎么治疗呢？生完孩子便秘怎么调理呢？？ ...查看全文>>
生完孩子怎么去斑？很多新妈妈在产后发现自己脸上出现了星星点点的斑痕，那么，生完孩子如何去斑呢？生完孩子祛斑的方法有哪些呢？？ ...查看全文>>
生过孩子乳头会变大吗？很多孕妇在产后发现自己的乳头相比之前要变大很多，那么，女性产后乳头是不是会变大呢？分娩后乳头会变大吗？？ ...查看全文>>
很多新妈妈产后都会有不同程度的皮肤松弛现象，乳房和腹部可以说是因为受到了牵拉，可是面部、手臂、大腿等皮肤松弛是怎么回事呢？原来饮食调养不良是罪魁祸首哦！酸咸食物容易导致肌肉无力及下垂松弛，因此新妈妈不... ...查看全文>>
生过孩子还会痛经吗？痛经是绝大多数女性所痛恨的症状，老话说痛经的女性在结婚生子后就会好，不会再痛，那么，生孩子后还会痛经吗？女性分娩后还会痛经吗？？ ...查看全文>>
产后加餐妈妈到底要加什么，适合加什么，我们一起来了解一下！下面让我们一起来看看产后第二阶段，有关加餐的注意事项~ ...查看全文>>
生过孩子后怎么瘦胯？女性在孕期为了孕晚期胎儿的顺利娩出，胯部会不自主的变大变宽松，那么，产后如何收胯呢？生过孩子后怎么瘦胯呢？？ ...查看全文>>
马上就要出月子啦，新妈妈的身体和心情已经逐渐恢复了，但接下来还是要注意继续调养身体哦，坚持健康的生活方式，注意饮食的营养，每天保证必须的热量，尤其是哺乳的妈妈哦，要瘦身和减肥要循序渐进地进行哦。 ...查看全文>>
新妈妈如果在分娩时失血过多，就会造成贫血哦，会使产后恢复缓慢，在没有解决贫血之前，瘦身将会使贫血加重哦。所以产后新妈妈若贫血就不能减肥哦，要先做好补血工作。妈妈可以多吃些含铁丰富的食物，如红糖、鱼类、... ...查看全文>>
坐月子的妈妈进补和节食都不能盲目进行，应按个人体质来进行，如体质较好、体型偏胖的新妈妈，应减少肉类的摄入，多吃鱼类和蔬菜水果；而体质较差、体型偏瘦的新妈妈可增加肉类的摄入。 ...查看全文>>