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  • 柠檬片泡水能祛斑吗

    柠檬片泡水能祛斑吗?斑痕是很多女性会出现的皮肤问题,那么,柠檬片泡水能不能祛斑呢?柠檬片泡水可以祛斑吗?? ...查看全文>>

  • 产后生活 | 产后,这3种想法最好不要有

    产后,很多地方都有自己“特别”的护理方式,其实更多的是禁忌。就是因为有那么多禁忌的存在,所以,我们才不能马上恢复到自己“青春靓丽”的模样。 ...查看全文>>

  • 女人吃什么补气血

    女人吃什么补气血?女性气血不足很容易引起皮肤松弛干燥,以及失眠、脱发等问题,那么,女性补气血的食物有哪些呢?女性补气血吃什么好呢?? ...查看全文>>

  • 腰疼怎么缓解

    腰疼怎么缓解?腰疼是当代社会上很多人会有的一种疼痛体验,那么,该怎么缓解腰疼呢?缓解腰疼的方法有哪些呢?? ...查看全文>>

  • 左肾疼是怎么回事

    左肾疼是怎么回事?肾脏是人体非常重要的内脏器官之一,是保证人体排毒和代谢的,那么,左边肾痛是怎么回事呢?左肾为什么会痛呢?? ...查看全文>>

  • 提肛运动怎么做

    提肛运动怎么做?很多产后的女性会发现自己阴道松弛,就会想进行提肛训练,其实提肛运动就是有规律的往上提收肛门,当然这也需要必要的间歇放松才行,那么,提肛训练怎么做呢?怎么做提肛运动呢?? ...查看全文>>

  • 产后锻炼:家用7分钟快速流汗HIIT有氧训练

    高强度间歇训练法,简称HIIT,这种方法在短时间高质量的脂肪和卡路里燃烧,非常适合现代人的生活方式。通常HIIT10分钟的训练比在跑步机上连续跑一个小时还要有效。 ...查看全文>>

  • 坐月子可以刷牙吗

    坐月子可以刷牙吗?刷牙是每个人每天都要进行的清洁处理,那么,坐月子可不可以刷牙呢?坐月子能刷牙吗?? ...查看全文>>

  • 产后爱出汗是体虚?

    刚生完宝宝那几天,妈妈经常感到“大汗淋漓”,明明没有“捂汗”也常常会把刚换上的衣服打湿,尤其是晚上和睡醒时。 ...查看全文>>

  • 月子水可以洗澡吗

    米酒水可以洗澡吗?米酒是我国民间传承的一种滋补饮食,不仅对常人对产妇只要蒸发掉酒精也是有很大功效的,那么,坐月子可以用米酒水洗澡吗?坐月子能用米酒洗澡吗?? ...查看全文>>