哺乳期的妈咪因为需要给宝宝提供大量的乳汁,所以需要额外的、有针对性地补充下营养,其中钙的补充就是非常有必要的。 ...查看全文>>
哺乳期的妈妈该如何忌口?今日主要谈谈关于哺乳期妈妈有没有什么需要忌口的东西,那么今天我们就来说一下这个问题。 ...查看全文>>
难道,生个孩子,就该以美丽为代价吗?NO!基于身体恢复、宝宝哺育的考虑,产后从饮食上着手护肤是最靠谱、最适合的。 ...查看全文>>
这天无意间看到别人转发的一篇帖子,大致看了一眼说是什么产后最受欢迎的古方,当时感觉这不是胡扯?现在是科技时代,医疗发达,竟还有人说什么古方。 ...查看全文>>
很多妈妈会因为没有及时回奶很容易出现各种乳房不适,比如说乳房胀痛,给产妇们带来极大的痛苦。无痛回奶?其实没你想象的那么难!想想当初催乳时是怎么做的?回奶,只用反着做不就好了?! ...查看全文>>
今年的你,决定要小宝宝了吗?是顺还是剖呢?很多准妈私信好孕姐说,家里人要让顺啊恢复得快,自己想要剖啊怕疼,怕影响产后的夫妻生活…… ...查看全文>>
传统的月子饮食可以说是谨慎、小心又充满了诸多的禁忌。 不过,在生完宝宝后,“元气大伤”的新妈妈们的确需要好好补一补,究竟该如何补,是有讲究的~ ...查看全文>>
产后第39天吃什么?坐月子应首选易消化、营养丰富的流质食物,糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹、冲蛋花汤、藕粉等都是很好的选择。下面让我们看看产后第39天吃什么好呢? ...查看全文>>
产后第35天饮食吃什么好呢?产后应该多吃点粗粮容易消化好吸收的,产后可以多补但也要适量,下面让我们看看产后第35天食谱吧。 ...查看全文>>
坐月子期间的女性都需要吃好休息好,吃好并不是需要大补特补,而是合理规划好月子食谱,科学搭配营养,才可以帮助产妇们快速恢复产后虚弱的身体。对此,便需要知道什么时候吃什么。 ...查看全文>>