成为妈妈之后最在意的就是产后的体型恢复了,虽然亲喂母乳但不知道为什么无法瘦下来的人,可能是因为正持续做NG的习惯。当然不只针对这些人,想减肥的人也一起来确认看看吧! ...查看全文>>
前几天小馨看到姚晨微博晒了一张图,瞬间惊呆了!图片中的她已然没了大肚腩,穿着连衣裙身材衬托得很苗条,可见姚晨的塑形效果很明显。看图,左边是产后10天,右边是产后20天,仅仅10天时间,原本隆起有明显弧... ...查看全文>>
分娩之后,瘦身和带宝宝一样,是妈妈们不得不做的一件事情。怀孕的时候,那是肯定要保持身材“丰满”的。分娩之后,我们就要开始考虑如何才能恢复之前的苗条身材。 ...查看全文>>
“多吃点,多吃点,这样生出来的宝宝才能白白胖胖的。”准妈妈们在怀孕期是否被婆婆或丈夫逼着每天吃很多营养物呢!特别是孕晚期,总是担心肚子里的宝宝营养不良,因此准妈妈在饮食上也不加以控制,导致产后胖了很多... ...查看全文>>
新妈妈在怀孕期间体型发生很大的变化,身体胖了,腹部突起,臀部、大腿也胖了起来。如何在产后尽快恢复体型呢?有法子吗?当然!快跟小馨一起来看看吧~ ...查看全文>>
经过十个月的辛苦孕育,宝宝终于平安健康的出生了,这以后不少的新妈妈都开始准备减肥瘦身的事情了,不过,还是提醒大家在生活中有一些错误的产后减肥经验,希望大家能够分辨清楚。 ...查看全文>>
今天我们来聊一个辣眼睛的话题,拿出镜子,告诉我产后的你恢复的怎么样?并没有取笑你的意思哦,如果你对自己的产状态不满意,今天的妙计或许能帮到你。产后如何快速恢复?来看有什么小秘密。 ...查看全文>>
对所有妈妈来说,“产后减重”永远都在热门话题的排行榜上,由此可见许多女性在成为母亲之后,依旧希望能恢复以前的曼妙身材。产后减重的方法并不难理解,但实际执行时却需要一定的毅力,且是否用对方式也是关键因素... ...查看全文>>
最近朋友圈里的妈妈们纷纷催我写产后瘦身秘籍,我建议她们重温一下《功夫熊猫》的电影。有人恍然大悟:原来Ms.Zhou是靠练神秘的中国功夫瘦身的!敬佩敬佩!我为这位朋友的理解能力点一百个赞。 ...查看全文>>
张女士怀孕之前是标准的瘦高身材,4200px的个子,只有45公斤。现在怀孕7个多月,体重以火箭一样的速度上升到了70公斤。生完孩子后肉肉不下去,别心塞,先看看这个时间错过没? ...查看全文>>