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维生素是准妈妈和胎儿都不能缺少的，可是如果过量服用维生素会对宝宝的健康造成损害。 ...查看全文>>
在十四周时，准妈妈补充维生素时要记得再多添加一种新的维生素——维生素K。这种维生素一般人的需求并不大，但是对于胎儿而言却很重要。它能预防新生婴儿出血疾病；减轻因病造成的内出血、促进血液的正常凝固等。即... ...查看全文>>
怀孕期间，孕妈咪为了自己和宝宝的健康，不免花点钱购买孕期营养补充品来补充不足的营养素。然而，益生菌真的能降低宝宝的过敏机率吗？柠檬酸钙比一般钙片更好吸收吗？孕期喝滴鸡精可以养胎吗？令人眼花撩乱的营养补... ...查看全文>>
为孕妈妈制作营养大餐或熬煮补品，希望能够达到“一人吃两人补”的效果。但这个观念真的是正确的吗？接下来就让我们来看看吧。 ...查看全文>>
十四周起胎儿的甲状腺开始起作用，制造自己的激素。而甲状腺需要碘才能发挥正常的作用。这个时候就需要准妈妈多补充碘量了。母体摄入碘不足，新生儿出生后甲状腺功能低下，会影响孩子的中枢神经系统，尤其大脑的发育... ...查看全文>>
离小宝贝诞生的时间越来越近，兴奋的妈咪在营养摄取方面仍然不能怠懈喔！尤其这个阶段胎儿发育更快速，养分的供应要足够而且完整，所以除了饮食均衡不偏食之外，营养补充必须持续加强！ ...查看全文>>
当年小编怀孕的时候，总听人说只有妈咪吃得好、宝宝才能发育好！小编信以为真，让家里人买了好多营养品，每日吃吃吃，结果生完了宝宝，落下了一堆毛病。直至当上了亲子网编辑才知道，原来好多补营养的观念都是错误的... ...查看全文>>
孕妈妈营养补充最理想的方式是在均衡饮食的基础上，但是孕妈妈的饮食习惯、孕期激素水平变化、妊娠反应等都会影响饮食均衡吸收，那么准妈妈关心的问题来了，孕期必须额外补充营养素吗？ ...查看全文>>
怀孕期间准妈妈们很辛苦，不仅身体上很辛苦，精神上也要时刻担心自己是不是吃了什么不该吃的东西。睡眠不好的时候吃了安神补脑液该怎么办？ ...查看全文>>
果汁富含各种健康的营养，特别是对于怀孕的女性来说，更是有不可多得的好处。它可以有效地缓解孕吐，让怀孕的女性愉快地怀小孩! ...查看全文>>