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妈妈们生产后，有些妈妈们习惯性的大补，什么营养就吃什么。不管吃了对身体是否好或者坏。在产后饮食是特别需要注意的，需要讲究的。下面的文章将为您介绍产后饮食的几大误区。 ...查看全文>>
分娩对妈妈来说是一件元气大伤的事情，如果在产后不好好补身体，那极有可能会出现产后贫血、气虚等症状，下面小编就为您推荐几个不错的补血方法。 ...查看全文>>
产后饮食对每个新妈妈来说，都至关重要，特别是产后需要哺乳的新妈妈，更需注意饮食的营养搭配，并且最好是有催乳的功效，在这里，亲亲宝贝小编就为新妈妈们推荐几款产后有效的催乳食谱，以供参考： ...查看全文>>
有经验的妈妈都知道，产后坐月子，应该多吃些汤汤水水，这样更有助于产后恢复，更有助于产后营养的补充，那么，哪些汤水才适合产后新妈妈食用呢?在这里，亲亲宝贝小编告诉你，以下这几款产后营养汤就是不错的选择，... ...查看全文>>
破腹产的妈妈们在饮食上面要尤为注意，不是什么东西都能吃得，尤其是在刚生产的第一周和第二周。为了自己的身体，破腹产的妈妈们要了解喔。看了下面的文章能让你了解更多的饮食情况。 ...查看全文>>
坐月子不能吃什么呢?大家都知道，寒凉的食物要少吃，那么对产后的妈妈来说更是如此，在坐月子期间一定要注意除了要注意营养外还要注意不能吃生冷的食物。不吃生冷食物对产后恢复起着至关重要的作用。 ...查看全文>>
剖腹产的妈妈们不论是在产后恢复上面还是在产后的饮食调理上都是很顺畅的妈妈们不一样。剖腹产后饮食注意事项有哪些呢?我们一起来看看下面的文章吧。 ...查看全文>>
很多妈妈在孕期时为了宝宝的健康，拒绝了很多美食的诱惑，这好不容易生下宝宝了，恨不得把孕期不能吃的美食都吃个遍，可对于新妈妈来说，产后饮食的禁忌还是有很多的，下面我们就来盘点妈妈产后饮食“红黑名单”上的... ...查看全文>>
食欲不振、体温高、便秘、奶水不足等等都是产后比较常见的不适症状，如果产后遇到这样的情况，新妈妈们一定要重视起来，通过饮食来治疗以下6种不适。 ...查看全文>>
据中国传统习俗，都十分的重视女人产后坐月子，特别是产后饮食方面，有许多的讲究，对于这些产后饮食的“祖训”，到底有没有科学根据呢?本文就整理出最常见的三大祖训，一起来看看这三大产后饮食的“祖训”是否真的... ...查看全文>>