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在重视产后荤类饮食补充的同时，新妈妈也要重视素菜的摄入，因为，产后饮食要讲究荤素搭配，这样才会营养全面，本文就告诉新妈妈们，产后月子期间如何做到荤素搭配得当，一起来学习下吧。 ...查看全文>>
产后进行饮食调理很关键，特别是在月子期间，一定要正确的进行饮食调理，以便促进身体的恢复，在这里，专家针对于产后月子期间的饮食调理，给出8个指导建议，希望新妈妈能积极听取并彩纳。 ...查看全文>>
产后新妈妈的饮食直接影响到宝宝的健康状况，因此产后饮食黑名单上的食物妈妈们千万不能碰，那么，产后不能吃的食物有哪些呢？ ...查看全文>>
产后新妈妈身体比较虚弱，这时候用汤汁来滋补身体是再好不过的了，那么产后喝什么汤才有营养才有利于产后恢复呢?在这里，亲亲宝贝小编就为准妈妈们推荐以下这些营养汤，相信会非常合新妈妈的味口。 ...查看全文>>
产后月子期间，是新妈妈的恢复期，因此，一定要注意全面保健，特别是营养得跟上，同时也要保健食物的健康与正确，在这里，亲亲宝贝小编就全面总结出产后妈妈的饮食禁忌，分享如下，希望新妈妈们能谨记在心。 ...查看全文>>
剖宫产手术的妈妈，在经历了一次大手术后，在产后一定要注意精心的调养，特别是在饮食上，一定要科学进行，在这里，亲亲宝贝小编就提醒剖宫产妈妈们，产后月子期间的饮食一定要注意以下这五个要点： ...查看全文>>
产后新妈妈，身体正处于快速恢复阶段，所以一定要重视起营养的补充，把握好营养补充的最佳时期，那么，产后重点需补充哪几类营养呢?本文，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，产后补充营养，以下这几类营养是必补不可的。 ...查看全文>>
亲亲宝贝小编提醒新妈妈们，产后饮食不仅要补的营养补的健康，最关键的是要避开一些饮食误区，以免因为错误的饮食而伤害新妈妈的身体，比如以下这四大产后饮食的误区，就需要新妈妈们警惕起来。 ...查看全文>>
对新妈妈而言，虽然在产后可以适当的吃一些水果，但专家提示，有的水果是不可以吃的，比如以下这三种水果，对产后妈妈来说就是禁果了，另外还有一些水果是对产后恢复有帮助的，新妈妈可以多吃。 ...查看全文>>
分娩对女人的身体和心理来说，都是一大转折点，而产后坐月子，是产妇恢复身体的黄金时期，在这个阶段新妈妈们主要是从饮食上来补。亲亲宝贝网小编提醒您，产后营养补充最好是分阶段。 ...查看全文>>