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每天只需花10分钟，做8个动作。尽管你是一个胖子，你也能轻轻松松练成马甲线！快跟着练起来吧！ ...查看全文>>
本以为生完孩子就轻松了，没想到卸货后才是苦难的开始，产后淋漓不尽的恶露以及产后例假复潮深深困扰着宝妈，产后例假什么时候来，如何分辨产后恶露和例假复潮？一起来看看吧。 ...查看全文>>
头发与五脏的关系十分密切，头发的荣枯能直接反映出五脏气血的盛衰。产后出现白发、脱发，多与气血亏虚有关，分娩造成产妇气血过度耗伤，产后哺乳进一步消耗气血。那么生完宝宝白头发变多怎么办？生完孩子白头发变多... ...查看全文>>
产后丰胸按摩手法。每个女人都想要一个完美的胸部，产后妈妈由于喂奶，胸部干瘪的很多。可是还在哺乳期，又不能随便丰胸，小编给妈妈们推荐几款按摩手法，轻轻按一按，胸部立马挺。那么产后丰胸要如何按摩？丰胸按摩... ...查看全文>>
断奶后要怎么丰胸。90%以上的女性在产后都或多或少会出现胸部下垂，这就让很多爱美的妈妈非常郁闷了，只想了解在断奶后，要怎么丰胸效果才最好。那么断奶后丰胸方法有哪些？哪些方法适合断奶后丰胸？ ...查看全文>>
很多人的脚后跟疼痛是由于韧带发炎引起的，产后新妈妈脚后跟疼痛也是很难受的，尤其是还要抱宝宝，那么脚后跟疼治疗方法？脚后跟疼怎样治疗方法？ ...查看全文>>
自己都出月子了，可是恶露还是有，挺烦人的。产后恶露排不尽究竟是什么原因呢？如何判断恶露是否正常？一起来看看吧。 ...查看全文>>
产后为什么会有尿失禁。当你咳嗽打喷嚏时是不是会有尿液排出？当你兴奋起跳的时候，是不是会滴尿？听到水流声，会不会克制不住的要上洗手间？尴了个大尬啊，产后尿失禁是多么麻烦的事情呀。那么产后尿失禁的原因？产... ...查看全文>>
产后由于气血两虚，很多妈妈会出现白头发，再加上给宝宝喂奶，会更加的消耗气血，白头发也就会越来越多，小编收集了白发变黑的按摩方法，希望对新妈妈有帮助哦，那么白头发按摩哪个部位？白头发怎么能变黑？ ...查看全文>>
在妈妈生下宝宝的时候，可以说是历经“千辛万苦”呀，经过的疼痛是无法用言语表达。所以，在出产房之后，妈妈需要个安静的休息环境。就不要有太多亲人去探望，让刚做父母的好好享受自己的喜悦。 ...查看全文>>