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哺乳期减肥是很多妈妈都有在做的事情，但是哺乳期为了宝宝的营养，妈妈减肥也是要注意很多事情的，那么哺乳期减肥要注意什么？ ...查看全文>>
生完孩子后，不少宝妈总是会羡慕那些身体没怎么走样还有减肥成功的人。那么那些产后减肥成功的妈妈用的方法有哪些？一起来看看吧。 ...查看全文>>
盆底康复问题多怎么恢复？关于盆底康复，你了解多少？近些年盆底康复非常热门，小编也时常在后台留言中看到许多人询问关于盆底康复的事情。要知道，盆底功能障碍也是一种疾病，不应为此感到羞耻。 ...查看全文>>
产后遇到崩溃的事情有哪些？产后恢复期，妈妈的日子是比较难熬的，宝宝的降临应该是一件大喜事儿，但在喜悦之后，宝妈迎来的却是无数的挑战与煎熬。今天就来盘点一下最让宝妈们崩溃的七件事儿，看看你都中招了没~ ...查看全文>>
当我们身体有什么不舒服总是不好时，我们都会去做个检查让自己放心。生完孩子以后也是这样，那么生完孩子后要做什么检查？一起来看看吧。 ...查看全文>>
很多怀孕的女性到了孕晚期都会长妊辰纹的，生活中有很多怀孕的女性为了减少疼痛最后选择剖腹产，不管是长妊辰纹还是剖腹产，产后护理很重要，特别是有些女性产后伤口会痒，那么产后刀口、妊娠纹该如何止痒呢？ ...查看全文>>
哺乳期妇女的膳食仍是推荐由多样化食物组成的营养均衡膳食，除保证哺乳期的营养需要外，还通过乳汁的口感和气味，让宝宝更容易接受辅食，那么哺乳期需要加强哪些营养？ ...查看全文>>
阿胶是一种滋养补血的佳品，具有很好的生血作用，有的女性朋友们生完孩子之后，哺乳期的时候身体非常虚弱，这个时候就可以吃一些阿胶糕来恢复身体了，那么哺乳期吃阿胶糕的好处？ ...查看全文>>
当乳导管堵塞时，可引起乳房局部突起硬结，疼痛，皮肤出现红斑。那么生完孩子乳导管堵塞怎么办？ ...查看全文>>
阿胶自古为补血圣品，产后及时进补，不仅有效改善贫血症状，而且可增强妈妈身体免疫力，提高母乳分泌量，对哺乳没有任何影响。那么阿胶糕适合哪些人吃呢？ ...查看全文>>