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成为妈妈之后最在意的就是产后的体型恢复了，虽然亲喂母乳但不知道为什么无法瘦下来的人，可能是因为正持续做NG的习惯。当然不只针对这些人，想减肥的人也一起来确认看看吧! ...查看全文>>
很多妈妈想知道自己生完孩子以后，身体恢复得好不好。其实，从产后恶露的变化，就可以了解妈妈的身体恢复情况，特别是子宫的恢复。 ...查看全文>>
前几天小馨看到姚晨微博晒了一张图，瞬间惊呆了！图片中的她已然没了大肚腩，穿着连衣裙身材衬托得很苗条，可见姚晨的塑形效果很明显。看图，左边是产后10天，右边是产后20天，仅仅10天时间，原本隆起有明显弧... ...查看全文>>
产后正常的性生活可使人精神饱满，情绪愉快。而且产后性生活正常的女性，其性器官由于受到触摸、挤压等良性刺激，可维持良好的生理状态。 ...查看全文>>
吃胎盘有什么好处？胎盘是女性分娩后娩出的一种组织，民间一直有吃胎盘的传说，那么，吃胎盘有哪些好处呢？吃胎盘的好处有哪些呢？？ ...查看全文>>
生完孩子都不敢照镜子，松弛的小肚子、堆积的脂肪、难看的妊娠纹、粗壮的水桶腰......面对这样的情形宝妈该怎么做呢？ ...查看全文>>
分娩的过程中新妈妈消耗了很多的体力和精力，感到十分的疲劳，的确需要很好的休息，但长时间卧床休息，不活动对身体也不太好，那么孕妈妈需要怎样活动呢？ ...查看全文>>
常人说，屁股大才性感，但是由于骨盆松弛引起的大屁屁却是不紧翘的。新妈分娩时，骨盆像大们一样大开，宝宝才能顺利经过产道。然而，产后如果不及时地修复紧闭骨盆，就会形成产后大PP，腰酸腿疼、阴道松弛等，让新... ...查看全文>>
生个宝宝莫过于伤筋动骨一百天，为了能在一后的日子身体恢复得与孕前一样好或比孕前更加好。很多人都会这样认为产后就应该卧床休息，生怕 烙下月子病。其实这是完全没有必要的，生命在于运动，人的健康也来源于运动... ...查看全文>>
“多吃点，多吃点，这样生出来的宝宝才能白白胖胖的。”准妈妈们在怀孕期是否被婆婆或丈夫逼着每天吃很多营养物呢！特别是孕晚期，总是担心肚子里的宝宝营养不良，因此准妈妈在饮食上也不加以控制，导致产后胖了很多... ...查看全文>>