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在生完孩子后，不少宝妈会出现腰痛的情况。导致产后腰痛的原因有很多，宝妈们应该引起重视。那么产后腰痛怎么缓解？一起来看看吧。 ...查看全文>>
秋天做月子能洗澡吗？都说秋季做月子是最容易受风受寒的时候，那么，秋季坐月子可以洗澡吗？秋天坐月子能洗澡吗？？ ...查看全文>>
晚餐吃香蕉会减肥吗?香蕉是一种常见的水果，而且深受减肥人士的喜爱，很多人喜欢把香蕉当晚餐吃，那么晚餐吃香蕉会减肥吗? ...查看全文>>
产后怎么做恢复得更快？产后恢复期很关键，产后恢复好，当不成“辣妈”也要当个好妈妈，这是很多产后女性心中非常关心的事情，因为，一旦恢复不好，不说自己的身子会拖垮掉，还很有可能会让正在哺乳期的小孩子遭殃！... ...查看全文>>
产后的恢复期就看坐月子。月子坐好了，宝妈恢复的就好，而且不会留下后遗症。那么产后必须知道哪些事项？一起来看看吧。 ...查看全文>>
剖宫产月子有什么不同？来看看剖宫产后康复小百科！分享给爸爸妈妈们，提前做好功课~ ...查看全文>>
女性动不动就说要么瘦要么死，整天逼着自己减肥，这要让十月怀胎的孕妈妈们情何以堪?越是快到“卸货”的时候就越是在畅享如何恢复到以前的身材，穿回那些躺在衣柜里许久的漂亮衣服。然而产后恢复和瘦身问题，有些雷... ...查看全文>>
秋季坐月子能喝红糖水吗？传统观念上，女性在月经期间需要食用大量的红糖水与鸡蛋，但是，近年来科学坐月子越开越得到人们的重视，那么，产妇秋季做月子可以喝红糖水吗？秋季坐月子可以喝红糖水吗？？ ...查看全文>>
怀孕后，不少孕妈都长了不少肉，于是乎产后减肥就成了一些孕妈比作的事情。那么产后如何减肥最健康？一起来看看相关介绍吧。 ...查看全文>>
减肥期间能吃海鲜吗?海鲜是一类高蛋白低脂肪的食材，那么这是不是表示吃海鲜不会发胖呢?减肥期间能吃海鲜吗? ...查看全文>>