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研究表明用母乳喂养的宝宝会更加的健康，所以为了宝宝的聪明伶俐，婴儿的喂养用母亲的乳汁比较好，那么吃什么有助于下奶呢?鲫鱼汤你又了解多少呢? ...查看全文>>
妈妈在生了宝宝之后，消化功能减弱，而产后的饮食通常营养好，摄取的热量过多，一旦活动量减少，过多的热量就转化为脂肪积存在皮下和体内各组织中，人就容易发胖。所以，聪明的妈妈应该知道该怎么吃，比如，木瓜肋排... ...查看全文>>
很多新妈妈产后乳汁不足，不能提供足量的乳汁给宝宝，这时候就需要催乳了，催乳的最佳办法就是从饮食出发，那么，具有催乳效果的食物都有哪些呢？ ...查看全文>>
产妇奶水不足怎么办？这是困扰很多新妈妈的一个问题，产妇奶水不足就无法保证宝宝的饮食，对宝宝的健康成长会产生不良影响，因此，新妈妈遇到奶水不足的情况，要多吃以下食物。 ...查看全文>>
对于小宝宝来说，没有什么是比母乳更适合他们的食物了。爱心妈妈也会千方百计的进补各种营养品，希望给小宝宝的奶水更充足，营养更丰富一些。那么，产妇吃什么下奶好呢? ...查看全文>>
孕妇的饮食是非常需要注意的，汤是很多时候的营养品。那么，今天就让我们一起来了解一下孕妇喝什么汤比较下奶？ ...查看全文>>
女性乳房该如何保护保养？女性乳房疾病也越来越高发了，想要产后下奶更加顺畅，下面来看看保护乳房健康知识 。 ...查看全文>>
时间过得飞快，怀胎十月很快就一转眼就结束了，哺乳期妈妈近期情绪如何啦？亲爱的，这时不要忘记要保证愉悦的情绪，那样婴儿能够更顺利地健康快乐成长哦！假如老是爱胡思乱想的话，那么就暂时转换一下目的，多认真... ...查看全文>>