【摘要】经常痛经的人容易怀孕吗?很多女性在月经期都有痛经的症状出现,有些人担心长期痛经对怀孕会有影响,本文就经常痛经的人容易怀孕吗这个问题为大家做出了详细的解答,希望能对大家有所帮助!
具体要看是原发性痛经还是继发性痛经
1.原发性痛经
原发性痛经对怀孕是没有影响的。原发性痛经90%以上与精神心理因素有关。精神紧张、过度劳累、生活环境变迁,是其主要诱发原因。另外,子宫位置过于屈曲,经血流出不畅,淋雨、趟水受凉或过食冷饮等,均可引起痛经。这类痛经稍经调理或随年龄的增长,多数会逐渐减轻或自愈。
2.继发性痛经
继发性痛经不是很容易怀上孕。继发性痛经究其成因较为复杂,例如人工流产、导产手术、术后宫颈狭窄或闭锁,或子宫后倾后屈使经血外流受阻,促使内膜碎片随经血倒流,经过输卵管而种植于盆腔多个部位,均可导致发病,继而引起痛经和不孕。而有这类情况的女性则应该不做或少做人工流产和导产手术,及时纠正子宫后变位,可以防范和减少痛经和不孕的发生。
1.原发性痛经
初潮后1~2年内发病;2在出现月经血或在此之前几个小时开始痛,疼痛持续时间不超过48~72小时;3疼痛性质属痉挛性或类似分娩产痛;4妇科双合诊或肛诊阴性。可得出原发性痛经之诊断。
2.继发性痛经
生殖器官有明显的器质性病变者,经妇科检查、B型超声显像、腹腔镜等技术检查有盆腔炎、子宫肿瘤、子宫内膜异位病变致痛经。
1.按摩
病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60-100次,再从左至右按摩60-100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。
2.针灸
痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主,血海、地机、三阴交,留针1小时。每日一次,1~3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。
3.热敷
下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛,促进腹部的血液循环,能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷,活血通络、行气止痛的效果会更好。
4.饮食调理
虽然健康的饮食无法消除痛经,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。
5.服用维生素
B族维生素对经前紧张症有显著疗效,而B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,并能减轻腹部疼痛,痛经女性不妨多吃一些。
1.避免咖啡因
咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,会使人神经紧张,可能促成月经期间的不适。因此,应避免咖啡因。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
2.适当运动
尤其在月经来临前夕,女性可以散散步或进行其它适度的运动,这样月经来潮时不适感会减轻。
3.避免生气
女性处于经期的时候要学会调理好自己的情绪,避免情绪起伏过大,避免过悲,或过怒。
4.运动
严格上说经期的时候是不能运动的,但如果你可以在经期来临的前几天做一些适度的运动,对于缓解你经期疼痛的感觉将会有很大的帮助的。
5.拒绝冷饮
冷饮是很多女孩子的最爱,尤其夏天,天天必吃,殊不知这样的习惯也是引起痛经的原因之一。有人说,我经期不吃就没事了,其实不然,寒邪不是一朝一夕形成的,而是日积月累出来的。寒邪凝滞胞宫,痛经自然就找上你了。