1岁的宝宝能不能吃稀饭

【摘要】一岁的宝宝已经吃辅食一段时间了，辅食要讲究营养好消化等原则。不知道1岁的宝宝能不能吃稀饭？

随着宝宝年龄的增长，身体需要的营养物质也会增多。而且母乳在宝宝比较大的时候，营养已经不能完全满足宝宝的需求。这个时候，家长就需要添加一些辅食帮助宝宝来补充营养，而且也是符合宝宝生长规律的，那么1岁的宝宝能不能吃稀饭？

首先，在宝宝1岁的时候，年龄已经比较大了，身体机能有一定的完善，同时宝宝的牙齿已经生长出来，宝宝可以食用除了母乳以外的食物了。但是，毕竟宝宝还在不断的发育过程中，食物的软硬度是非常重要的，这个时候宝宝是能够吃稀饭的，烂面条也是不错的选择。

同时，如果家长怕稀饭中的营养不够全面的话，可以在煮稀饭的时候，在稀饭中加入一些肉沫、蔬菜丁、水果丁之类的食物，这样食物的营养就比较均衡了。而且食物的味道也会有所改善，宝宝也不会产生腻烦的心理，对添加辅食是一个不错的开头。

最后，辅食的添加要符合宝宝的生长规律，食物除了营养性以外，还要考虑宝宝的喜好。如果发现宝宝比较喜欢食用每一种食物的话，家长可以尽可能的变化花样给宝宝制作，这样宝宝接受食物的能力就会更快。